空心郁金香幽香

最近對于學習鞋诗、練字，包括孩子們寫字都能感覺到自己的一種焦慮，試著慢慢的慢下來衙伶，可后邊還是有一個聲音在響著。今晚老師的一句話“學習需要慢下來，精細化，系統(tǒng)化”撞蜂。又跟另一位老師請...

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元旦放假三天，做了一天活動侥袜，沒有讓孩子們再補課蝌诡。看朋友圈孩子們和家長玩嗨的樣貌特開心枫吧。平時大人忙于工作浦旱，孩子忙于學習，在一起玩嗨的時間還真不多九杂，玩也是一種學習颁湖！ 可能在自己的...

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真正的愛的關系包括關心對方現(xiàn)在是什么樣的宣蠕，以及會成為什么樣的，恰如其分地體諒對方甥捺，竭盡所能地去關心對方抢蚀。然而這可能并不是愛情迷戀所關注的焦點。正如一對戀人中的一方甚至不知道另...

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有時候涎永，我感覺自己像一個導游思币，陪護著病人進入他們自己家的房間。我最大的快樂就是看到他們打開房門羡微，走進以前從未涉足的房間，發(fā)現(xiàn)他們家建起了新的翼房里面存放著曾經(jīng)遭到遺棄的部分—...

空心郁金香幽香

不要替病人做決定惶我，認為治療師具備所有的必要信息的想法是愚蠢的妈倔。治療的目標是清除路障，使人過一種有目的的生活绸贡，幫助病人對自己的行為承擔責任盯蝴，而不是提供解決方案。

空心郁金香幽香

亞隆諄諄告誡:治療師要參與病人的生命听怕，支持對方捧挺，盡量透過病人的窗口往外看，用他們的眼光去看外面的世界尿瞭。 亞隆所講述的最令我難忘的是一個年輕女子的故事闽烙。她抱怨自己長期陷入一種跟...

空心郁金香幽香

面對人類的境遇的悲劇性，我們沒有辦法改變声搁，但涉及面對這一事實黑竞，我們該怎么辦這一點舒本華和尼采卻是大相徑庭的。 我們應該怎樣生活疏旨？如何面對我們終有有一死這一事實很魂？ 其實我們每一...

空心郁金香幽香

記得有一個問題是“如果讓你重新活一回你還會做出一樣的選擇嗎？”好多人的回答是“不會檐涝《舸遥”可是，當人們陷入沉思谁榜，卻會發(fā)現(xiàn)如果真的重新活一回幅聘，可能你還是會做出那樣的選擇。因為那才是...

空心郁金香幽香

對終極自由的覺察總會伴隨著恐懼惰爬。在西方文化中喊暖，自由是一個受到珍視的價值，如果我們誠實的觀察我們自由的程度撕瞧，我們會發(fā)現(xiàn)其缺乏外部的結構陵叽。我們所棲身的宇宙并沒有一套內(nèi)在的機制以保...

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在《生命最深處與人相遇》歐文.亞隆跟斯坦福大學的優(yōu)秀精神科醫(yī)生合作做的實驗狞尔。前三次訪談集中了解病人對自己生活中存在的主要問題的看法，以及由每個相關問題所引發(fā)的情形困擾或功能障...

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“在那些日子里巩掺，你就是我用于維系生命的食糧偏序。”“要信任這種關系胖替，不必追求立竿見影的反應研儒。” 讓我再次想到独令，要堅信贊美的力量端朵，堅信鼓勵的力量，要堅信發(fā)自內(nèi)心的欣賞和相信的力量燃箭！...

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讀歐文.亞隆的《九命怪貓的詛咒》摘錄如下“我要把問題換個方向冲呢，梅爾蓋許≌欣辏或許是死亡使得人生更加有活力敬拓、更加珍貴。死的事實讓人生顯得特別辛辣裙戏，讓人生的種種活動又苦又甜乘凸。的確，活...

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一般焦點不主張在咨詢中有太多的自我暴露累榜。自我暴露包括對自己經(jīng)歷事件的暴露和自己對事情的感受看法营勤，尤其是對當事人的感受和想法，更不要輕易去暴露信柿，當然負面的信息就更不應該了冀偶，我們...

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心理咨詢中老師一再得強調(diào)真誠，真誠到極致純粹到透明渔嚷。 但是咨詢中的真誠又必須得有所選擇进鸠，或者說是選擇真誠但不能真誠的表達而是需要較柔和的語音去表達。 有時候我們選擇婉轉形病，但誰...

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讀歐文的《哀傷的七節(jié)課》在文末強調(diào)了發(fā)生重要作用的是“關懷”客年，而“關懷”的背后其實是可以做那個柔弱的人，可以每周有那么一兩個小時向人展示自己悲傷的脆弱的一面漠吻，而咨詢師可以做的...

空心郁金香幽香

摘自《治療憂傷的七節(jié)課》“我先生45歲就去世了量瓜，如果我能夠每天依舊上開刀房、照顧病人途乃、教導學生绍傲，那么你當然也可以坐在這里治療我！” “我生氣的不只是你，而是任何一個生活平靜烫饼、...

空心郁金香幽香

孩子一直是自己的驕傲(也許在別人看來太普通了)猎塞。除了是自己的孩子外，還因為小時候因為工作原因把孩子放家里兩三年杠纵，所以始終心懷歉疚荠耽，但后來十幾年的陪伴雖然不能全部彌補，但現(xiàn)在看...

空心郁金香幽香

“模范的折磨”是歐文.亞隆的一篇文章比藻，文章的結尾如是說“奇怪铝量，我便看著車子開走邊想，我花了畢生時間要了解其他人的世界银亲，卻一直等到碰到梅格諾莉亞慢叨，才真正明白我們視為模范的人物也...

空心郁金香幽香

1.觀點一:你需要時間，許許多多的時間群凶，讓別人準備好面對你的死亡插爹。你的丈夫、朋友请梢、最重要的是你的孩子！你必須對未完成的一切有所交代力穗，不能任意拋棄人生的計劃毅弧。你的工作必須完成，...

空心郁金香幽香

打造思考性可能為什么很重要当窗？因為現(xiàn)在大多數(shù)學生都只是裝模作樣的表現(xiàn)出學生該有的樣子够坐，他們其實并沒有在認真思考，還有一些曾在學習中遇到過困難的學生在后續(xù)的學習過程中崖面，他們也是更...