靈雙兒

01 作家詹迪·尼爾森曾說：“遇見靈魂伴侶的感覺玩焰，就好像是走進一座你曾經(jīng)住過的房子里——你認識那些家具，認識墻上的畫圆到，架上的書雇锡，抽屜里的東西：如果在這個房子里你陷入黑暗壳炎，你也...

黃紅霞

我理解的正念冥想，應該是首先身體要放輕松疗垛，然后專注于某一項事情症汹，比如專注于自己的呼吸，心跳贷腕，專注當下背镇，感受自己身體的變化。練習完以后泽裳，自己應該身心都是比較放松的瞒斩。

黃紅霞

非常感謝師父的思考卡，師父從不同的角度涮总，不同的緯度胸囱，還站在不同的高度給我們提出了問題，有的問題我是聽都沒有聽過的瀑梗，經(jīng)過自己查詢還有師父的回答讓自己很受益烹笔，自己在簡書挑戰(zhàn)100...

黃紅霞

看一個人是否成功不是看資產(chǎn)而是看凈值其馏，我其實對這個是一竅不通的凤跑，資產(chǎn)有固定的資產(chǎn)，還有流動的叛复，有可能也是從銀行借貸的仔引，凈值呢扔仓，是真真切切是自己的，自己的凈值實在是少得可憐咖耘，房...

黃紅霞

凡事提前完成翘簇，我老是不到最后一刻不想做，嚴重托延儿倒，急得慌慌張張版保，心里老覺得有事沒做，但就是不做夫否，每天都過得不暢快彻犁，自從跟隨師父學習了手帳，晨間日記凰慈，晚間總結(jié)反思汞幢，雖然沒有天天...

黃紅霞

兒童節(jié)，我家兩個兒子都大了微谓，已經(jīng)不過啦森篷，以前兒童節(jié)會在學校演節(jié)目，也會買禮物豺型，很少出去游玩仲智，沒有什么新意，經(jīng)過不斷學習姻氨，才知道生活需要儀式感钓辆，給生活增加情趣，過一個有意義的節(jié)...