拆頁：基于身份的習(xí)慣(P020～P021） 2.0 圖書 《掌控習(xí)慣》詹姆斯·克利爾 2.1 R原文我們犯的第一個錯誤斤彼，是選錯了我們試圖改變的事情抛丽。為了更好地理解我的意思筹麸，你...
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學(xué)員+4組+迎接+【202002訓(xùn)練營-W1D2-基于身份的習(xí)慣】
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學(xué)員+4組+迎接+【202002訓(xùn)練營-W1D3-習(xí)慣養(yǎng)成的四個步驟】
2熄诡、拆頁：習(xí)慣養(yǎng)成的四個步驟（P035~P037）2.0 圖書《掌控習(xí)慣》詹姆斯·克利爾2.1 R原文養(yǎng)成習(xí)慣的過程可以分為四個簡單的步驟：提示、渴求、反應(yīng)和獎勵。將它分解成...