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    陳楊楊-90天目標(biāo)

    三個(gè)標(biāo)簽: 1.京北區(qū)域一手房銷售 2.易效能踐行者 3.world ventures經(jīng)營(yíng)者 90天目標(biāo): 1.減重8公斤:合理膳食,每周3次5公里跑步冀墨,每天keep馬甲線養(yǎng)...

  • 陳楊楊-90天目標(biāo)

    三個(gè)標(biāo)簽: 1.京北區(qū)域一手房銷售 2.易效能踐行者 3.world ventures經(jīng)營(yíng)者 90天目標(biāo): 1.減重8公斤

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    減肥第一天:目標(biāo)2周15斤

    昨天晚上看著自己像極了5個(gè)月的孕婦的肚子刚夺,決定減肥献丑,目標(biāo)15斤,時(shí)間2周侠姑。 今早跑步2公里+走路2公里创橄。回來(lái)做了KEEP的馬甲線養(yǎng)成结借,汗流浹背筐摘,感覺(jué)很爽,晚上繼續(xù)加油船老! 今早...

  • 90天檢視-陳楊楊

    90天收獲: 1.早睡早起的好習(xí)慣 2.有勇氣放棄厭煩的工作 3.一次說(shuō)走就走的西藏之旅 90天過(guò)得很快咖熟,還記得第一次線下課我們8組全體學(xué)員一起許下90天的目標(biāo),早睡早起柳畔、鍛...

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