和自己的過去比胡陪,我今天又克服了哪些困難猜欺,比昨天進步了沒有显拳,這樣想自己會輕松許多罐农,也會快樂很多
《保持正念》這一天我走在回家的路上丁存,忽然意識到自己的思維總會不自覺的拐到消極的方向上去台夺。 這是個問題 财松。解決它也很簡單梆掸,就是在它拐錯之前拐到積極的路上去扬卷。并且最關(guān)鍵的是,識別到自己的拐點...
01 學生時代蔗坯,每個班級都會有那么幾個人,人緣好到爆燎含,不管去哪都能拉上一群人步悠,班級活動,他們永遠是最活躍的瘫镇。 他們性格開朗鼎兽,能說會道答姥,可以和老師稱兄...
事情很多,只要能理清邏輯關(guān)系等等尚辑,有所區(qū)分辑鲤,那就不在困擾了。 各個擊破是良方杠茬。 一類型的事連續(xù)做就會不斷的升級轉(zhuǎn)變月褥,變得更加優(yōu)化。 思維習慣很重要瓢喉,but更重要的是思維模型宁赤。...