240 發(fā)簡信
IP屬地:海南
  • 20230415韵吨,無題

    好久沒有寫點(diǎn)什么東西了匿垄,4月的廣東,天氣時(shí)干時(shí)濕归粉,時(shí)熱時(shí)涼椿疗,讓人難以安睡。半個(gè)月的睡眠質(zhì)量的低下糠悼,讓我有點(diǎn)無所適從届榄。 現(xiàn)在不時(shí)感覺心慌,感覺自己好像焦慮了倔喂,不知道明天應(yīng)該要做...

  • 重新出發(fā)

    好久沒有在簡書寫下自己的心情筆記了铝条,上個(gè)星期復(fù)診,醫(yī)生說我又可能是雙相感情障礙席噩,我本以為我的焦慮已經(jīng)好的差不多了班缰,誰知道我又變成這個(gè),不過這一次悼枢,我卻一笑置之埠忘。 醫(yī)生建議我每...

  • @自得圓滿 和我好像啊

    我很努力,卻為什么還是走不出來

    為了這個(gè)焦慮癥,我很努力的去改變自己莹妒,可是為什么還是那樣名船,我感覺我就好像在原地轉(zhuǎn)圈圈,沒有一點(diǎn)的好轉(zhuǎn)旨怠,我真的不想認(rèn)輸渠驼,可是不由我控制,我知道全家人都在努力的幫助我鉴腻,可是我真的...

  • @AnonymousD 反反復(fù)復(fù)渴邦,總的來說是好轉(zhuǎn)了

    讓自己靜下來

    曾經(jīng)對自己,對未來有過好多憧憬拘哨,有過好多規(guī)劃谋梭,可是當(dāng)你走向現(xiàn)實(shí)世界的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)對未來美好的憧憬都只是一廂情愿倦青。有時(shí)候不得不懷疑自己的每一個(gè)決定是否是對的瓮床,萬一錯(cuò)了怎么...

  • 讓自己靜下來

    曾經(jīng)對自己,對未來有過好多憧憬产镐,有過好多規(guī)劃隘庄,可是當(dāng)你走向現(xiàn)實(shí)世界的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)對未來美好的憧憬都只是一廂情愿癣亚。有時(shí)候不得不懷疑自己的每一個(gè)決定是否是對的丑掺,萬一錯(cuò)了怎么...

  • 那些事,那些人

    曾經(jīng)你會(huì)不會(huì)在每一個(gè)晚上想起一件或者兩件在記憶里無法忘記的事述雾,每次想起來就像是昨天發(fā)生的一樣街州。 又或許有那么一兩個(gè)人,你總會(huì)記在心里玻孟,也許你這一輩子再也不會(huì)和他或她有交集唆缴,但...

  • @巴克利GG 謝謝你

    我終于鼓起勇氣提出了辭職

    今天是大年初三,我終于提出了辭職黍翎,老板也沒有辦法挽留我面徽,其實(shí),這一年我自己覺得老板對我的信任已經(jīng)不如從前匣掸,如果是這樣的話趟紊,我覺得我已經(jīng)沒有留下來的必要了。 加上今年自己的焦慮...

  • @黎雨萱 你最近怎么樣了碰酝,狀態(tài)還好嗎霎匈?

    不知不覺來到簡書一年了

    時(shí)間真的過得很快,就這樣來到簡書就已經(jīng)一年了砰粹。 這一年變化的事情太多了唧躲,自己也是有好多的改變造挽,記得去年的這個(gè)時(shí)候第一次看心理醫(yī)生,開始面對自己的心理問題弄痹,我自己其實(shí)也明白人要...

  • 生活感覺就是那么一回事

    回來珠海工作不知不覺已經(jīng)一個(gè)月了饭入,現(xiàn)在雖然還是忙忙碌碌,但是起碼主要都是忙自己的事情肛真,生活開始變得有規(guī)律谐丢,也許下半年搬到新居之后可能會(huì)有更好的 感覺。 現(xiàn)在我才覺得自己有點(diǎn)生...

  • @AnonymousD 不過每天能看到兒子蚓让,也是很快樂的乾忱,我是覺得我好像開始有點(diǎn)抑郁了

    不知不覺來到簡書一年了

    時(shí)間真的過得很快,就這樣來到簡書就已經(jīng)一年了历极。 這一年變化的事情太多了窄瘟,自己也是有好多的改變,記得去年的這個(gè)時(shí)候第一次看心理醫(yī)生趟卸,開始面對自己的心理問題蹄葱,我自己其實(shí)也明白人要...

  • @會(huì)飛的大猩猩 怎么慶祝好呢

    不知不覺來到簡書一年了

    時(shí)間真的過得很快,就這樣來到簡書就已經(jīng)一年了锄列。 這一年變化的事情太多了图云,自己也是有好多的改變,記得去年的這個(gè)時(shí)候第一次看心理醫(yī)生邻邮,開始面對自己的心理問題竣况,我自己其實(shí)也明白人要...

  • 不知不覺來到簡書一年了

    時(shí)間真的過得很快烟号,就這樣來到簡書就已經(jīng)一年了蹲姐。 這一年變化的事情太多了,自己也是有好多的改變晕拆,記得去年的這個(gè)時(shí)候第一次看心理醫(yī)生萝风,開始面對自己的心理問題嘀掸,我自己其實(shí)也明白人要...

  • @AnonymousD 謝謝紫岩,你最近怎么樣了

    新的開始规惰,心的開始

    好久沒有更新文章了,3月份離職到現(xiàn)在一直都忙忙碌碌泉蝌,生活雖然有點(diǎn)亂歇万,但是還是按照自己想要的方向進(jìn)行,現(xiàn)在天天可以回家其實(shí)挺不錯(cuò)的了勋陪,和兒子老婆在一起的感覺真的挺好贪磺,每周堅(jiān)持兩...

  • @會(huì)飛的大猩猩 謝謝你

    新的開始,心的開始

    好久沒有更新文章了诅愚,3月份離職到現(xiàn)在一直都忙忙碌碌寒锚,生活雖然有點(diǎn)亂,但是還是按照自己想要的方向進(jìn)行,現(xiàn)在天天可以回家其實(shí)挺不錯(cuò)的了刹前,和兒子老婆在一起的感覺真的挺好泳赋,每周堅(jiān)持兩...

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    新的開始,心的開始

    好久沒有更新文章了喇喉,3月份離職到現(xiàn)在一直都忙忙碌碌祖今,生活雖然有點(diǎn)亂,但是還是按照自己想要的方向進(jìn)行拣技,現(xiàn)在天天可以回家其實(shí)挺不錯(cuò)的了千诬,和兒子老婆在一起的感覺真的挺好,每周堅(jiān)持兩...

  • @塵埃暖暖 好的謝謝

    我很努力,卻為什么還是走不出來

    為了這個(gè)焦慮癥振愿,我很努力的去改變自己捷犹,可是為什么還是那樣,我感覺我就好像在原地轉(zhuǎn)圈圈冕末,沒有一點(diǎn)的好轉(zhuǎn)萍歉,我真的不想認(rèn)輸,可是不由我控制档桃,我知道全家人都在努力的幫助我枪孩,可是我真的...

  • @綻放的美好 心理學(xué)?

    我很努力藻肄,卻為什么還是走不出來

    為了這個(gè)焦慮癥蔑舞,我很努力的去改變自己,可是為什么還是那樣嘹屯,我感覺我就好像在原地轉(zhuǎn)圈圈攻询,沒有一點(diǎn)的好轉(zhuǎn),我真的不想認(rèn)輸州弟,可是不由我控制钧栖,我知道全家人都在努力的幫助我低零,可是我真的...

  • @3五七九 你說得對

    我很努力,卻為什么還是走不出來

    為了這個(gè)焦慮癥拯杠,我很努力的去改變自己毁兆,可是為什么還是那樣,我感覺我就好像在原地轉(zhuǎn)圈圈阴挣,沒有一點(diǎn)的好轉(zhuǎn)气堕,我真的不想認(rèn)輸,可是不由我控制畔咧,我知道全家人都在努力的幫助我茎芭,可是我真的...

  • @黎雨萱 最近會(huì)更新了

    累了,就停下來

    生活中會(huì)遇到很多事情誓沸,會(huì)讓你累梅桩,讓你哭。 累了拜隧,就停下來宿百,想想,再出發(fā)洪添。 不管前面會(huì)有什么垦页,只要開心面對,沒有什么過不去干奢。 踏出一步痊焊,你就知道下一步應(yīng)該要怎么做,停下來是為了...

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