許多心理學大師都提出要有自控力灼芭，要控制自己的情緒醋旦，有很多的方法建議你去做扒接！但是真的有用嗎吹菱？這符合你的個性嗎楣黍？這有時候是情緒的壓抑。 對所有的人都...