1. 健康很重要涎永。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鹿响，多喝水羡微，作息規(guī)律。盡量少喝飲料惶我，少吃垃圾食品妈倔。盡量少熬夜，尤其是女人绸贡，經(jīng)常晚睡盯蝴，無(wú)論用多么昂貴的護(hù)膚品都于事無(wú)補(bǔ)。 2. 學(xué)會(huì)...
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30歲才發(fā)現(xiàn)的生活真相