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今天又是跟老公吵架的一天,然后又是跟父母有負面情緒的一天。 感覺這樣的生活狀態(tài)和環(huán)境辛友,很是壓抑和窒息速侈。自己又是一個容易走心和容易哭的人率寡。感覺因為...
今天自己總結整理、學習摘要了一些內容倚搬。一方面冶共,好讓自己逐步建立一些思維體系;另一方面每界,也是鼓勵和激勵自己捅僵。 總體來說,很多時候遇到事情眨层,需從兩個...
人與人之間最大的區(qū)別在于自我認知的不同庙楚,認知與聰明無關,是一種對自我的分析和判斷趴樱。 一個人的自我認知包含兩部分馒闷,喜歡什么和擅長什么。做自己喜歡的...
7點吃完晚飯伊佃,繼續(xù)跑到健身房窜司,繼續(xù)堅持健身運動。 竭力運動 竭力呼吸 竭力感受痛并快樂著的……
轉眼到了8月航揉,還有20天就是9月了塞祈,我所期待的9月。 最近感覺自己有些靜不下來帅涂。這幾天议薪,翻看了之前running man的一些綜藝尤蛮,放空調節(jié)自己...
今日摘要: 生活如同一杯水,壞情緒則像掉進杯中的灰塵斯议。你無法避免壞情緒的掉落产捞,但如果不斷地去攪和,它就會充滿我們的生活哼御;如果選擇讓心靜下來坯临,那么...
很多時候迷茫,以及與人相處不自然的根本原因是:對社會認識膚淺和對自我認識不夠深刻恋昼。 溫柔看靠,感恩,怨氣液肌,戾氣在一個人體內的占比不同挟炬,因而造就了千千...
整篇影視看下來,讓我感觸最多的就是嗦哆,生存與客觀規(guī)律的關系谤祖,是怎樣的?在怎樣的環(huán)境下老速,應該為誰而做出怎樣的選擇粥喜? 電影開篇講述:人類的行為活動越發(fā)...
在喜馬拉雅處,反復朗讀卓別林的詩烁峭,甚是舒緩容客。由此分享。 當我真正開始愛自己 作者:卓別林 當我真正開始愛自己约郁, 我才認識到缩挑,所有的痛苦和情感的折...