目前在心理療愈上做了快兩個月時間，沒有每天都冥想幕垦，但會頻次比原來高很多丢氢，到現(xiàn)在的最大的感受就是傅联，內(nèi)心比原來平靜太多，原來沒有自制力疚察，一看手機(jī)就停...

今天下班后突然覺得好累蒸走，感覺精力全部都耗盡了，心情特別的低落貌嫡，覺得為什么自己要把自己過得這么辛苦比驻，感覺所有的事情都是自己來做，反正情緒就是很低落...

我的日記星球第二個同桌是位男士岛抄，每天他都比我要先完成作業(yè)别惦，所以每天都是他先發(fā)我提醒，我可能只有那么一兩次去提醒他夫椭。 首先給我的感受就是他做事很高...

在參加閱讀師培訓(xùn)的時候，聽到老師說了這幾個詞的不同意思益楼，一開始他是在開玩笑的說猾漫，因?yàn)橛辛硗庖粋€老師一直的贊美，才讓他有了今天感凤，另外一個老師當(dāng)時就...

今天早起做了計劃悯周，包括工作的和自我提升的，工作的完成了85%陪竿，比預(yù)期的要好很多禽翼，這讓自己明白為什么有時候總會拖延，其實(shí)就是因?yàn)榕陆Y(jié)果不好族跛，但想想...

今天在和一個老師的溝通對話中闰挡，她說了這句話，猶豫不決就是內(nèi)心不夠篤定礁哄，我想了想也認(rèn)可了這句話长酗。 我從2月1號開始陸續(xù)早起冥想實(shí)修，一開始沒有報課...

最近問到最多的問題就是桐绒，很多新生家長送寶貝到幼兒園特別擔(dān)心寶貝適不適應(yīng)夺脾，這是再正常不過的了，那怎么幫助寶貝更快的適應(yīng)呢茉继？ 提前調(diào)整作息時間 相信...

今天在忙完工作回家的路上咧叭，收到了同桌的交作業(yè)提醒，本來這是一件好事烁竭，但是同桌后面加的一句話讓我比較不舒服菲茬。 其實(shí)現(xiàn)代年輕人都非常的忙，一天從睜眼...

不管是無理念化還是通識，還是閱讀還是蒙氏還是華德福婉弹，還是高瞻睬魂，還是其他的創(chuàng)新教育，其實(shí)都是共通的镀赌，都是培養(yǎng)孩子未來的能力汉买，在短時間內(nèi)是不顯性的，...