心靈雞湯這個(gè)說(shuō)法，來(lái)自于杰克·坎菲爾德的作品《心靈雞湯》，并且這不是一本書(shū)闪檬，而是一個(gè)系列幾十本赐劣，累計(jì)銷量數(shù)千萬(wàn)冊(cè)。由此可見(jiàn)，這類內(nèi)容的的受歡迎程度。在十幾年前，這就是妥妥的正能量壶硅。
其實(shí)心靈和雞湯這兩個(gè)詞的組合，本身就給人一種挺溫暖的感覺(jué)销斟。不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)變成褒貶不一了庐椒，特別是還有了毒雞湯這類說(shuō)法，總給人一種美好的事物已經(jīng)被玷污的感覺(jué)票堵。
雞湯文的貶值首先跟互聯(lián)網(wǎng)信息的豐富是同步的扼睬，這點(diǎn)很容易理解，多了就不值錢了唄悴势。同樣內(nèi)容多了也意味競(jìng)爭(zhēng)多窗宇，然后提升雞湯文商業(yè)價(jià)值的方法也開(kāi)始層出不窮。取一個(gè)吸引人眼球的標(biāo)題特纤，說(shuō)點(diǎn)嘩眾取寵的內(nèi)容军俊，訂閱量才是最高追求。從某種程度上講捧存，這也是符合人性需求粪躬，畢竟人們總是相信自己愿意相信的。
似乎很多事情都有著相似的變化規(guī)律：以前的食物很環(huán)保昔穴，吃得也放心镰官，現(xiàn)在要擔(dān)心各種添加劑、催長(zhǎng)激素吗货、農(nóng)藥殘留泳唠；以前人人學(xué)雷鋒，現(xiàn)在出門看到老奶奶摔倒宙搬，扶還是不扶是個(gè)問(wèn)題笨腥。大家可能也會(huì)有這種感覺(jué)，物質(zhì)文明在進(jìn)步的同時(shí)勇垛，精神文明卻倒退了脖母，就算沒(méi)倒退也有點(diǎn)跟不上物質(zhì)文明的發(fā)展速度。
不知道有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)劣幣驅(qū)逐良幣闲孤，廣義上講谆级，是指當(dāng)劣質(zhì)的產(chǎn)品充斥市場(chǎng)的時(shí)候，優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品已經(jīng)被淹沒(méi)在汪洋大海中了。這種現(xiàn)象有兩大先決因素：一是物質(zhì)豐富哨苛，導(dǎo)致可選擇的太多鸽凶。二是信息不對(duì)稱币砂，你無(wú)法發(fā)現(xiàn)真正有價(jià)值的東西建峭。前者我們改變不了，也不應(yīng)該去阻礙决摧，顯然后者是我們可以去努力改善的地方亿蒸。
雞湯文不是沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了，也不是我們不需要了掌桩，只是正確有效的喝法變復(fù)雜了边锁。在喝之前不妨想想這幾個(gè)問(wèn)題：
1、什么時(shí)候喝波岛？
在影視中我們經(jīng)趁┨常可以看到，古時(shí)候都是生病了來(lái)碗雞湯補(bǔ)補(bǔ)则拷。雞湯文的主要性質(zhì)是勵(lì)志贡蓖，同樣也是我們心理上虛弱的時(shí)候才需要滋補(bǔ)。雞湯不是藥煌茬，而是讓你提提精神斥铺，最終解決問(wèn)題還是需要自己的計(jì)劃和努力。
2坛善、哪里去喝晾蜘？
信息來(lái)源最豐富的莫過(guò)于網(wǎng)絡(luò)，但是最繁雜的也是網(wǎng)絡(luò)眠屎。人在越低落的時(shí)候剔交，是越不適合處理復(fù)雜信息的，不妨一開(kāi)始就做些提煉工作改衩。尋找適合自己的內(nèi)容岖常，不如尋找適合的人，可以是身邊的親戚朋友也可以是在網(wǎng)上關(guān)注的人燎字。那些懂你的人和某些方面能指導(dǎo)你的人腥椒，才生產(chǎn)適合你的雞湯。
3候衍、怎么識(shí)別毒雞湯笼蛛？
同樣的內(nèi)容有益還是有害可能因人而異，而且一碗湯里面也會(huì)同時(shí)包含有益和有害的成分蛉鹿。重點(diǎn)還是學(xué)會(huì)辯證思考滨砍，每個(gè)觀點(diǎn)想想看它的另一面是怎么樣的。假如道理沒(méi)問(wèn)題，那么對(duì)自己是不是適用惋戏，能做到的可行性有多少领追。特別需要警惕那些看起來(lái)很爽的內(nèi)容，通常只是強(qiáng)調(diào)了某一個(gè)點(diǎn)响逢，而忽略其他不利的方面绒窑。要說(shuō)一篇文章不可能顧及方方面面也沒(méi)錯(cuò)的，只是你思考問(wèn)題時(shí)候只想著爽的點(diǎn)就危險(xiǎn)了舔亭。
很多時(shí)候些膨，人們需要的也不是雞湯，而是雞湯型娛樂(lè)钦铺。看一看異于常人的觀點(diǎn)订雾，找一找個(gè)人思想的認(rèn)同感，發(fā)一發(fā)展示自己的正能量矛洞。娛樂(lè)本身也是正常需求洼哎，只不過(guò)我們知道是娛樂(lè)的時(shí)候會(huì)觸發(fā)防沉迷的戒心，而自以為在吸收營(yíng)養(yǎng)的結(jié)果可能是虛胖沼本。
現(xiàn)代人普遍覺(jué)得又忙又累噩峦，精神上也容易無(wú)助，這往往是一種想要實(shí)現(xiàn)很多擅威，收獲卻總是不足的感覺(jué)壕探。在心靈上我們也需要化繁為簡(jiǎn)，用簡(jiǎn)單信念去做長(zhǎng)久的事情郊丛。想象一下李请，墻上貼一條人生格言的人，我們會(huì)感覺(jué)是有理想和能自律的人厉熟；如果房間里掛滿了格言导盅，那......估計(jì)是做字畫(huà)生意的吧。
