原創(chuàng):90后的壓力大不大携龟?

答案既是肯定的,也是否定的座享。

首先,確實(shí)有壓力似忧,你們有三大壓力源:

1渣叛、工作。??90年代的年齡介于20-30歲之間盯捌,一批較早踏入社會(huì)的人诗箍,已經(jīng)工作了好幾年。??現(xiàn)代社會(huì),如果沒(méi)有一技之長(zhǎng)滤祖,很難找到相對(duì)滿意的工作筷狼。要么崗位不穩(wěn)定,要么薪水不夠高匠童,要么時(shí)間太長(zhǎng)了埂材。

特別是許多從農(nóng)村到城市就業(yè)人群,從事快遞員汤求、外賣(mài)小哥俏险、網(wǎng)約車司機(jī)等職業(yè)的占很大比例。??雖然就業(yè)時(shí)間靈活扬绪,但收入不穩(wěn)定竖独,??后續(xù)保障差。除了除了富二代挤牛,誰(shuí)沒(méi)有壓力呢莹痢。??

2、生活墓赴。錢(qián)不是萬(wàn)能的竞膳,??但沒(méi)有錢(qián)是萬(wàn)萬(wàn)不能的。??生活中的開(kāi)門(mén)七件事“柴米油鹽醬醋茶”诫硕,??個(gè)個(gè)都需要花錢(qián)坦辟。??況且90后面臨談婚論嫁,談個(gè)朋友吃個(gè)飯章办、看個(gè)電影锉走、送個(gè)禮物都需要開(kāi)支。??

刷“花唄”看起來(lái)一次才幾十藕届、幾百塊不起眼挠日,累積起來(lái)也是一筆不小的數(shù)字。而且這幾年房?jī)r(jià)一路看漲翰舌,沒(méi)買(mǎi)房子感覺(jué)沒(méi)有歸宿感。??買(mǎi)房以后當(dāng)上“房奴”冬骚,按月要安排一筆不小的支出椅贱,壓力就更大了。??

3只冻、學(xué)習(xí)庇麦。90年代還有一些在學(xué)校求學(xué)的,考四喜德、六級(jí)山橄,考研、考博舍悯,熬了多少不眠之夜航棱,總希望自己更優(yōu)秀一些睡雇。??那些已經(jīng)工作的,??也想考個(gè)證饮醇,給自己增加點(diǎn)含金量它抱,??總想著“多個(gè)證書(shū)多條路”,所以朴艰,??學(xué)習(xí)的壓力也是無(wú)形的观蓄。??

其次,其實(shí)也沒(méi)有壓力祠墅,因?yàn)槟銈冇腥髢?yōu)勢(shì)

正如前面說(shuō)的侮穿,90后其實(shí)也可以說(shuō)沒(méi)有壓力。因?yàn)椋??90后有兩個(gè)別人不可比擬的優(yōu)勢(shì)毁嗦。??

優(yōu)勢(shì)一亲茅,90后有60后的爹媽。60后號(hào)稱“中國(guó)黃金一代”金矛,所有人生階段都趕上最好的時(shí)候芯急,現(xiàn)在也積攢了一定的物質(zhì)財(cái)富,有較強(qiáng)的人脈關(guān)系驶俊,能夠給90后子女提供一定的物質(zhì)和精神支持娶耍。??

優(yōu)勢(shì)二,90后有大把的青春饼酿。??哪有比青春更可貴的東西呢榕酒?90后的世界,??具有無(wú)限的想象空間故俐。??一切的奇跡皆有可能發(fā)生想鹰,??所以說(shuō),??90后不要有任何壓力药版。?

優(yōu)勢(shì)三辑舷,90后生于美好時(shí)代。趕上了信息革命這場(chǎng)風(fēng)口槽片,現(xiàn)在70何缓、80年代是中流砥柱,接下來(lái)就是90后还栓。世界是你們的碌廓,也是我們的,但歸根結(jié)底還是你們的剩盒。

第三谷婆,如果有壓力,要善于釋放和緩解壓力

第一條,調(diào)整心態(tài)纪挎。??有句名言說(shuō)期贫,??幸福不是得到的多,??而是索取的少廷区。??生活需要詩(shī)和遠(yuǎn)方唯灵,需要目標(biāo)和愿望,但千萬(wàn)不要好高騖隙轻,目標(biāo)不切實(shí)際埠帕。必須把自己的心態(tài)放平一些,不以物喜玖绿,??不以己悲敛瓷,也許壓力就會(huì)變小。??

第二條斑匪,提高素質(zhì)呐籽。??假如沒(méi)有金剛鉆,??你也攬不了瓷器活蚀瘸。??要想有好的報(bào)酬狡蝶,需要要有相匹配的能力素質(zhì),??需要給公司做出相應(yīng)的業(yè)績(jī)贮勃,否則就是德不配位贪惹。??所以要提高自己的能力素質(zhì),以跳一跳寂嘉、才能夠得著的“摘桃子“精神奏瞬,塑造更加完美的自我。??

第三條泉孩,鍛煉身體硼端。??有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。??是干好事業(yè)的基礎(chǔ)寓搬。有空打打球珍昨、游游泳、散散步句喷,??爬爬山镣典,??這些有意義的健康運(yùn)動(dòng),??都能夠釋放壓力脏嚷。出一身汗,洗個(gè)澡瞒御,睡個(gè)好覺(jué)父叙,壓力都跑光了。??

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