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氣虛主要表現(xiàn)為說話有氣無力或中氣不足胁赢，經(jīng)常覺得疲累吃警，不想說話锈遥，有的人甚至臉色略顯蒼白畏邢。 要想改善身體的這種狀況，就必須調(diào)整氣虛之證羡亩。氣虛者平時多吃具有補氣作用的食物顾腊，吃些營養(yǎng)...