已堅持自律生活差不多半年了,每天早上5點10分起床榨了,洗漱+準備完畢后差不多5點30分出去珠江邊跑步解幼,40分鐘左右跑完回宿舍甥捺,舍友還在呼呼大睡涛救;拉伸后換好衣服洗完臉酸茴,吃早餐過程...

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