昨天聽到坤哥說這個周末不能回來皿淋，心里是很失望失落的梦重，想著自己這一周的苦苦支撐顷啼，以為到周末能換個姿勢逐虚，沒想到還要繼續(xù)刑赶，今早和孩子們在床上懶了一會兒克伊，天亮后才起來酥郭，反正也沒有咖啡...
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調(diào)整中该溯，能治愈… -
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狀態(tài)不好時，就再低調(diào)一點唄今天被一個在音樂課上一直以來還比較配合表現(xiàn)也好的男生質(zhì)疑了耘拇，他問我撵颊，老師，以后我們的音樂課都這么上了嗎惫叛？我用干啞的嗓子向他保證倡勇，不會，現(xiàn)在只是暫時調(diào)整嘉涌，下周一定還他一個活力滿...
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小碎步調(diào)整狀態(tài)嗓子還是不太舒服妻熊，咳嗽隱藏得很深夸浅，需要我仔細(xì)醞釀集中力氣才能咳到位置上，早晨起床的時候還掙扎了一下要不要今天繼續(xù)放假下午的課扔役，但是帆喇，上周日休息就已經(jīng)覺得火焰溫度在下降了，我不...
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等待我暫時進(jìn)入休假中的內(nèi)驅(qū)力回來周二亿胸，又一個學(xué)校的工作日坯钦，早晨開車去學(xué)校路上心里隱隱感覺到惶恐，想起上周藝術(shù)組的教研會上侈玄，校長語重心長言辭懇切地跟所有老師掏心掏肺婉刀，分享她為人師長的自尊自重，她說自己沒有糊弄...
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不行哎序仙，斗志還沒恢復(fù)呢自從我在這里日更寫日記突颊，一個可見的最大的好處，就是每天我的能量狀態(tài)變得有跡可循了潘悼，如果以十分制打分律秃，把我每天的能量值標(biāo)出來，那還真是跌宕起伏的一條好看曲線啊… 這幾天的能量水...
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使用身體，最大程度減輕焦慮早上爸爸和小七還沒有起床郭宝，我想往球場跑辞槐，又不想帶著小冉，只有手機游戲才能把她拴在家里粘室，關(guān)鍵時候榄檬，兩害相權(quán)取其輕，我轉(zhuǎn)身出了門. 我練發(fā)球衔统、跟肩周炎受傷久不來打球的球友底線對拉...
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年末復(fù)盤二十五問1.今年做了什么以前從未做過的事情 2.學(xué)到了什么有價值的人生經(jīng)驗？ 3.去過了哪些新地方樟氢？ 4.哪些日子會被永遠(yuǎn)銘記下來冈绊？為什么侠鳄？ 5.今年最大的成就？ 6.最大的失敗 7...
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清晨蚣常，身體將我緊急喚醒可能是昨天太累了市咽，平時都是運動鞋的我，穿了大半天的高跟鞋抵蚊，大部分時間都是站著的施绎，而且我唱歌 講課 還有重要客戶的互動 帶他們跳舞 投入氣氛，這都需要我情緒飽滿全情投入贞绳，還有最...
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一天辦兩場活動谷醉，我太可以了幸好昨晚坤哥趕了回來，要不然我此刻肯定要比現(xiàn)在更累得多冈闭；下午的歌唱班活動已經(jīng)進(jìn)入例行程序俱尼，但是要準(zhǔn)備晚上的活動，還是分走了我很多的注意力萎攒，沒有好好宣傳遇八，歌曲準(zhǔn)備也不夠充分，但...
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想要什么耍休，也許只有你自己知道恢復(fù)家里的活動節(jié)奏的同時刃永，也恢復(fù)了我每周跑花店買花的節(jié)奏，和以前不同的是羹应，以前花店就在樓下過個十字路口揽碘，而現(xiàn)在需要開車超過半個小時，往返一趟差不多要花去兩個小時～ 但是我還是...
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一分鐘都沒有浪費的一天平常早晨我都在五點多起來祝沸，今天早晨醒來的時候已經(jīng)6：30了，說明昨天真的比較累越庇，十點鐘睡下的罩锐，夜里也沒有被娃叫起來要尿尿，整整八個半小時的睡眠讓我能量飽滿地開啟了今天卤唉。 沖好...
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豈能事事如意问芬，但求境隨心轉(zhuǎn)今天中午去小冉的幼兒園陪餐悦析，呃，就是跟孩子們一起吃飯此衅，坐小板凳圍一圈重新體會一下當(dāng)小朋友的感覺强戴。 本來想叫上姐姐一起的，匆匆忙忙的挡鞍，我也還不太熟悉幼兒園的管理情況骑歹，沒說好就讓...