吐納法（一）【一】功理篇 吐納者荆萤，呼吸也腻扇。莊子云：“吹噓呼吸徊件，吐故納新妨蛹，為壽而已矣惶看。”意即吐出濁氣，納入人體所需之清氣政基，以幫助培蓄人體內(nèi)部之真...