木子淇

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一顆FAN米粒

第一章 看懂自己，你的人生才真正開始 第二章 接納帶來自由和力量 糾結：人格是我們的擁有物赠叼，我們不要反過來被他控制（例如外在的聲音擦囊，標準，從小教養(yǎng)的方式）嘴办，如果內心有糾結瞬场，先...

曹門霞客行

44.最后一堂課是讓每個人分享收獲，可以發(fā)展每個人的共鳴點不同涧郊，就如從網上看大家對《哈佛幸福課》的筆記各不相同一樣贯被，最好的方式是自己從頭到尾聽一次。 43.獲得幸福的實踐指南...

大不溜先生

2018看幼，我手寫的7句話，送給大家 2017年就這樣結束了嗎幌陕？好像還沒反應過來诵姜，一切都還停留在舊的一年。 看著電腦屏幕右下角的年份已然調成了2018搏熄，突然有些不習慣棚唆，新的一年...

臨界冰

文|臨界冰 事實上，安住在當下搬卒，如果我們可以稍作努力瑟俭，投入一點關注的話，會比游走于過去和未來容易得多契邀，因為當下就在眼前摆寄。—宗薩蔣揚欽哲仁波切 01坯门、沉浸在自己過去的故事里微饥。 ...

衷曲無聞

01 春友又要當?shù)斯糯鳎茸砭魄烽伲螂娫捊o我，哭得厲害现恼。 他問我怎么一直都不去找他喝酒肃续，一直推脫忙，會不會像大龍一樣就老死不相往來叉袍。他說自我上大學后就變了始锚，和他劃清了界限。 我...