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了解性隙笆，超越性---女生篇 - 草稿
導(dǎo)師寄語： 這個世界确镊，男人與女人之間從古到今都有著一場戰(zhàn)爭宴猾，占有與被占有鲸匿，控制與被控制庄吼。我遇到很多的女性咨詢同一個問題：如何讓我的男人只愛我一個...
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拿什么來留住你的愛人?有個女朋友來找我丘喻，問我：“有沒有在床上征服過一個男人屡立，怎樣在床上徹底征服一個男人?”她最近陷在一段愛情中褂痰，對方是一個有錢的亩进、花心的魅力男人，她想...
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什么是靜心?（5）
覺知的第一步是要非常關(guān)注你的身體缩歪。慢慢地归薛，慢慢地，一個人會對每一個姿勢、每一個動作都很警醒主籍。當(dāng)你變得有覺知习贫，奇跡就開始發(fā)生。許多過去你習(xí)慣去做的...
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什么是靜心?（四）
節(jié)選自《靜心觀照》 頭腦是影子的存在千元，就好像是一個人看著鏡子苫昌，然后開始想：“我在鏡子里頭⌒液＃”你不在鏡子里頭祟身，鏡子只是在反射鏡子前面的東西。頭腦就...
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什么是靜心?（三）
什么是靜心?（三） 在猶太教中物独，有一個反叛的神秘學(xué)校稱之為哈西德教派袜硫。他的創(chuàng)始人，Baal Shem挡篓， 是一個很罕見的人婉陷。半夜里他從河邊回來——...
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三件和身體連接的事。（一）
今天分享三件事情和身體連接官研，你每天可以做的呼吸和靜心秽澳。 一：不論是走路、坐著阀参，或者沒有在做什么的時(shí)候肝集，就深深的呼氣。重點(diǎn)是放在呼氣而不是放在吸氣...
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什么是靜心?（二）
什么是靜心?（二） 當(dāng)你完全不做任何事的時(shí)候——身體蛛壳，頭腦杏瞻，在任何的層面上——當(dāng)所有的活動已經(jīng)停止，你就是在衙荐，只是在捞挥，這就是靜心。你無法做它忧吟，你...
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什么是靜心?（一）觀照（watching）就是靜心砌函。你觀照的是什么并沒有關(guān)系。你可以觀照一棵樹溜族，你可以觀照一條河流讹俊，你可以觀照云朵，你可以觀照小孩子玩耍煌抒。觀照就是...
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靜心的全部秘密---成為一個觀照者老子是中國最偉大的神秘家之一仍劈， 他每天早上都去散步， 有一個鄰居常常跟著他去寡壮， 但是那個鄰居知道老子是一個沉默的人贩疙， 因此有很多年的時(shí)間讹弯， 他都...