歡迎來(lái)到云淡風(fēng)輕的世界 還記得嗎瓦胎?在001系列里,我告訴你吃度,他在2017年退休后的第5年,也就是今年農(nóng)歷二月初二,報(bào)名了007不寫(xiě)就出局~全球最大寫(xiě)作社群心赶。 那么你知道他是如...
2022-0315今天可真是比較忙碌又高效的一天荔燎。 早晨5點(diǎn)起來(lái)讀書(shū)耻姥, 6:30去早起有奇跡,人性崛起營(yíng)粉絲群分享有咨。 有一個(gè)小插曲琐簇,因?yàn)槲业氖韬觯瑳](méi)看清是到粉絲群座享,以為是在第...
云淡風(fēng)輕 成長(zhǎng)姐#愛(ài)運(yùn)動(dòng)#萬(wàn)里千城百天跑 D84天#日記星球D001 今天依然是晚睡早起的節(jié)奏渣叛,神奇的是丈秩,破天荒頭一次醒來(lái)后沒(méi)有立即刷手機(jī),而是讀了一個(gè)小時(shí)書(shū)淳衙,而且更為神奇的...
今天聽(tīng)了日記星球小牛媽媽的直播,收獲如下: 1.你的影響力就是你的財(cái)富力箫攀。通過(guò)寫(xiě)日記打造個(gè)人IP肠牲, IP人設(shè)三觀正,賣什么產(chǎn)品都好賣靴跛,直接拿結(jié)果缀雳。 2.語(yǔ)言文字是有力量的,可...
嗨梢睛!你想成為跑步君嗎俏险? 云淡風(fēng)輕 #愛(ài)運(yùn)動(dòng) #萬(wàn)里千城百天跑 D80天 要想知道我是誰(shuí)严拒? 先跑100天再說(shuō), 如今跑到第80天竖独, 輪廓逐漸清晰了些…… 關(guān)于語(yǔ)言賦能關(guān)于#夸...
高濤*華美夫人@美麗領(lǐng)航人 一直有人問(wèn)我裤唠,跟著大牌優(yōu)雅高濤老師學(xué)”行走的藝術(shù)”是什么體驗(yàn)? 這么說(shuō)吧莹痢,早上看到群里的這條消息种蘸, 周一周二周三的課都要順延。竞膳。航瞭。 講真,一開(kāi)始坦辟,...
復(fù)盤從三個(gè)方面進(jìn)行:一健康刊侯,二學(xué)習(xí),三工作 一健康: 1.運(yùn)動(dòng): 堅(jiān)持6天锉走,每天30分鐘+3公里+ 周末和好友去桃花潭公園散步滨彻。 盡量將運(yùn)動(dòng)時(shí)間從夜晚、傍晚提到上午或清晨挪蹭。 ...
去生活亭饵,去犯錯(cuò),去運(yùn)動(dòng)…… 今天陰蒙蒙梁厉,吃過(guò)早飯辜羊,抓緊時(shí)間寫(xiě)了個(gè)簡(jiǎn)短“”大白“”復(fù)盤發(fā)相關(guān)群里,還發(fā)了個(gè)朋友圈兒词顾, 感覺(jué)是不是比我上班時(shí)積極跑八秃? 當(dāng)然,至于原因嘛肉盹,你懂的昔驱! ...
2021-08-08#言值力能量晨練D322復(fù)盤 忘詞啦?這怎么辦垮媒? 今早不到5點(diǎn)就起來(lái),5:30不到匆忙趕去#言值力 金口財(cái)練習(xí)場(chǎng)&能量加油站航棱,馬上申請(qǐng)視頻號(hào)連麥…… 果不...
昨晚都21點(diǎn)我剛跑完步做好整理運(yùn)動(dòng)回到家里,電話鈴就響了饮醇, 原來(lái)是菜鳥(niǎo)驛站的小哥打來(lái)的它抱,告訴我有一個(gè)快遞,而且好心建議我當(dāng)日就取朴艰, 因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)是食品~ 我還納悶兒观蓄,我并沒(méi)有下...
聽(tīng)鏡姐介紹 60分鐘高效快速閱讀法混移,完成第二次作業(yè)如下: 之前我讀書(shū)都是從頭逐字閱讀,發(fā)現(xiàn)效率低下侮穿,十分糾結(jié)速度上不去還記不住歌径,讀著就不想讀了。 聽(tīng)了鏡姐關(guān)于60分鐘高效閱讀...
最近真是心想事成亲茅,想啥來(lái)啥回铛,運(yùn)氣超好。 告訴你個(gè)秘密克锣,我一直不擅長(zhǎng)閱讀茵肃。最近幾年,一直破圈成長(zhǎng)袭祟。發(fā)現(xiàn)在周圍都是越來(lái)越多的讀書(shū)人验残。 他們氣宇軒昂,氣質(zhì)談吐不凡巾乳,口吐蓮花您没,開(kāi)口來(lái)...