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  • 《如何掌控自己的時間和生活》閱讀心得~簡版

    第一本書結(jié)束歼郭,有點收獲 1.效能重于效率,完成有價值的工作聚唐。 2.做決定是管理時間的關(guān)鍵粱玲。掌控平衡诸尽。 3.規(guī)劃蠢箩,目標(biāo)劳翰,排序敦锌,清單,拉金提問佳簸,五分...

  • 《重塑自我》摘抄

    我在苦苦地探尋如何以簡單的思維加以取舍乙墙,如何以有效的體系緩解壓力,以及如何以可行的準(zhǔn)則舒緩艱難抉擇所導(dǎo)致的苦悶生均。 我始終在想听想,有沒有哪一刻我不是...

  • 《如何掌控自己的時間和生活》

    書名:《如何掌控自己的時間和生活》 閱讀用時與進度:30/91 讀書內(nèi)容/書摘:堅持培養(yǎng)規(guī)劃的習(xí)慣,讓潛意識在夜間不斷工作马胧。制定一個“特殊重點目...

  • 《如何掌控自己的時間和生活》

    書名:《如何掌控自己的時間和生活》 閱讀用時與進度:30/50 讀書內(nèi)容/書摘:影響決定包括習(xí)慣汉买,他人的要求,逃避心理佩脊,沖動蛙粘,等待,理性的決定威彰。...

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    弱酸奔跑组题,細(xì)雨洗肺

    今天腿有點酸,護膝也不好用抱冷,有些細(xì)雨

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    憂郁藍(lán)道崔列,激情奔跑

    我酷愛藍(lán)色,甚至有一次因為盯著這湛藍(lán)跑道(以前很深邃)奔跑陷入類似走火入魔狀態(tài)旺遮,好不容易掙脫出來出了一身冷汗赵讯,后來就不敢太沉迷,有魔力的藍(lán)色」⒚迹現(xiàn)...

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    陽光明媚债鸡,晨跑明道

    每次晨跑,都會聽一些音頻精進铛纬,如得到厌均,如喜馬拉雅FM,如微信聽書告唆,還有荔枝微課類的棺弊,然后還嘗試呼吸練習(xí)微笑等晶密,所謂身心三用,形神兼修模她。今天空氣雖...

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    靜美晨光稻艰,動感晨跑

    魔都迎來了晴好~~~

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