* 點擊向下箭頭就能閱讀全文棱烂，無需下載App 這兩年我忙什么去了 很多人好奇缆瓣，我這兩年到底在干什么慌随，好像從朋友圈消失了一樣战秋。這種“消失”其實算是我的一種自我管理策略吧熬尺，為的是...
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2020年初總結+新規(guī)劃 -
為何我能不費勁養(yǎng)成幾個習慣轻猖？
這半年來鲜结，是我不斷優(yōu)化迭代的半年瘸爽，在不斷調(diào)整的過程中您访，我收獲了幾個習慣。 早起剪决、閱讀灵汪、寫作、鍛煉柑潦、復盤享言。 每一項都已經(jīng)形成習慣，融入每日的行為中渗鬼。 那么览露，我是如何做的呢？ 曾...
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從提筆就怕譬胎，到寫下30萬字差牛，我才弄懂寫作最根本的2個要點
01 到今天為止命锄，我已經(jīng)寫作9個多月了，而我寫下的字數(shù)偏化，大約在30萬字左右脐恩。 對我來說，這是不可思議的一件事侦讨。 我從來沒有想過被盈，自己居然可以堅持一件事情這么久。 讓我驚訝的是...
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即興表達搭伤，除了技巧只怎，你還需要什么？今天怜俐，在即興表達實戰(zhàn)訓練中身堡，有一個關鍵詞是“茶”。 我們一位小伙伴拍鲤，立刻聯(lián)想到了歐洲想要發(fā)展經(jīng)濟贴谎，當時有三種方法，其中包含人口增長季稳，茶經(jīng)濟擅这。當時，政府選擇了發(fā)展人口景鼠，但并無效...
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到底是啥原因仲翎，不忍心拒絕別人？今天在直播間铛漓，有個小伙伴聊到溯香，他有一個不錯的工作，自己很喜歡浓恶。 但是玫坛，最近來了一個新人，這人又是老板的親戚包晰，總是問他各種問題湿镀，但是自己又特別忙，這直接干擾到他的工作了伐憾，面對這...
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【周復盤】我的一周進化之路
一周又很快地過去了勉痴，回顧這一周，思考自己哪里做對了塞耕，哪里還有不足蚀腿。 一、工作上 開啟了新一期的集訓扫外，兩個項目這一次一共開4個班莉钙，在當前情況下，對我來說筛谚，這個數(shù)量剛剛好磁玉。 前面...
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我的寫作經(jīng)歷
說起寫作，我最早接觸的驾讲，就是小時候的作文蚊伞。那時候很頭大，每次都要為寫一篇作文吮铭，而苦思冥想时迫。沒有感覺到一絲樂趣。有的只是為了讓自己能夠在語文考試時谓晌，獲得高分的無奈掠拳。 漸漸地，當...
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關于認知纸肉，我的一點看法
這半年溺欧，讀了一些書，也更新了一些認知柏肪。比如姐刁，窮人和富人的思維差異。面對目標時烦味，如何運用意愿和注意力聂使，讓自己成功率更高。 更新認知之后谬俄，想要改變行為模式岩遗，還不太容易。怎么辦呢凤瘦？...
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【教練技術】你當下最想做什么宿礁？
背景： 教練技術讓我們通過提問啟發(fā)，找到問題的解決辦法蔬芥，并且跟進執(zhí)行過程梆靖。 下面，以我為例笔诵，進行示范返吻。 我的提問： 如何能夠快速實現(xiàn)半年目標，成為細分領域第一乎婿？ 我的解決策略...
