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  • 情緒并不是事實

    浣花靜鯉 分享《打開心智》第二章讀書筆記 ①原文摘錄: 情緒并不是事實 1、你并非一定要從情緒中獲得什么拂苹,而是通過這種方式砍艾,把目光從外在事件轉(zhuǎn)移到內(nèi)在感受上渡蜻,從現(xiàn)狀中跳脫出來...

  • 從現(xiàn)在開始刻意練習

    寫文章需要刻意練習危虱,靈感是靠不住的拌消,但時持檬瘢卡殼,怎么辦姐霍? 周老師說過鄙麦,“寫得差、寫不下去是常態(tài)镊折,即便作家也是如此胯府。”想成為大師恨胚,就得接納平庸的自己骂因。 不斷寫,寫啥都行赃泡。順著想...

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