一直以來不太明白歸零是個什么狀態(tài)睁壁，今天再重新看書盗誊，流水思考消化吸收笙蒙，有了新的收獲寥假。 這里先要說的一點就是用流水思考來讀書如输，真的真的真的特別不一樣之拨，原來看的話呢吊奢，拿筆勾勾圈圈盖彭，...
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歸零 -
春天桂林小感
這兩天到桂林出差了。桂林已經(jīng)來了很多次了页滚，只是沒有在春天來過召边，來的時候下了點雨，漓江之上煙雨蒙蒙逻谦，猶如仙境一般掌实，美得無與倫比，真正讓你感受到了桂林山水甲天下邦马，人在畫中游的感覺...
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接納
孩子今晚有點哭鬧贱鼻，久久不睡。之前就有過心理預(yù)案滋将，接受他的哭鬧邻悬，理解他的心情，安靜的陪伴就是最好的了随闽！我自己也能夠心里平靜父丰，沒有不好的情緒，這真是特別舒服的一種狀態(tài)了掘宪！看到孩子...
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@逸妮 實踐一番就更有體會了蛾扇！
借助外界的力量啟動自己
一點小小的感悟。當(dāng)你很想去做一件事情魏滚，但是自己還沒有能量去做的時候镀首，就要借助外界的力量。借助外界的力量鼠次，借助別人的勢能讓自己啟動起來更哄。 比如，我自己特別想做的養(yǎng)生操腥寇。我一直動...
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給自己松松土哈哈成翩，今天感覺自己松動了一些有點像松土了一樣！自己這塊堅固的花崗巖有點松動了赦役，忙碌的節(jié)奏之下居然還有心情哼著小曲麻敌。哈哈！我也是被自己驚到了掂摔！ 早上還忙得屁滾尿流的术羔，下午一頓吐...
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借助外界的力量啟動自己一點小小的感悟职辅。當(dāng)你很想去做一件事情，但是自己還沒有能量去做的時候聂示，就要借助外界的力量域携。借助外界的力量，借助別人的勢能讓自己啟動起來鱼喉。 比如秀鞭，我自己特別想做的養(yǎng)生操。我一直動...
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走進(jìn)人群
忙碌的一天扛禽！工作的原因跟素未謀面的人打交道锋边，好像好久都沒這么跟人打交道了，突然間有種陌生的感覺编曼。原來之前都是在自己的世界里豆巨，現(xiàn)在要走出去，走到真正的與人交流的環(huán)境中掐场。確實也看...
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多角度看問題往扔，解放自己通過流水思考，看到一個挺有意思的思維模式：如果經(jīng)過我允許把東西放在地上熊户，看起來非常的凌亂萍膛，自己也是接納的。如果別人未經(jīng)我的允許嚷堡，就把東西搞得亂糟糟的蝗罗，我就會非常生氣。 對同樣...
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清理內(nèi)心忙碌的一天蝌戒。 搬家收拾東西串塑，發(fā)現(xiàn)自己家里咋那么多東西咧？搬到新家怎么感覺都還不夠地方放呢北苟？好多東西好像能用上好像又不咋用又舍不得處理……感覺怎么整理都還是一團(tuán)亂…… 以前搬家...
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清理塵封的記憶原來以為已經(jīng)想清楚的事情桩匪，已經(jīng)釋懷的事情，其實身體真的是有記憶的粹淋。以為自己釋懷了吸祟，其實情緒還積壓著瑟慈，只是理性在告訴我們桃移，應(yīng)該看開，應(yīng)該放過了葛碧。 今天回想起一些小時候的事情借杰，回...
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找到本心今天被小伙伴的一段分享觸動了，眼淚不由自主的往下掉进泼。 一直在說流水思考那個幫助我們清理內(nèi)心的垃圾蔗衡。水落石出的效果纤虽，找到問題的本質(zhì)，找到問題的解決辦法绞惦。我也確實一直都有斷斷續(xù)續(xù)...
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內(nèi)化于心外化于行今天最大的感受就是：內(nèi)化于心逼纸，外化于形。 其實這句話經(jīng)常在說济蝉。每一次流水思考杰刽，發(fā)現(xiàn)自己有什么問題的時候，都能夠想到自己需要從思維到行為的改變王滤，直至習(xí)慣的養(yǎng)成贺嫂。這就是內(nèi)化于心，...
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種下種子這兩天學(xué)習(xí)雁乡，最大的收獲是：種種子第喳！ 簡單的說就是所有的事情， 都有一個起因踱稍，想要得到好的結(jié)果曲饱，必須主動種下種子，才有收獲果實的可能珠月。 其實這個道理非常淺顯渔工，也并非第一次聽說，...
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每日學(xué)習(xí)補(bǔ)充增量
《滿江紅 》宋·岳飛 怒發(fā)沖冠桥温，憑闌處引矩、瀟瀟雨歇。 抬望眼侵浸、仰天長嘯旺韭，壯懷激烈。 三十功名塵與土掏觉，八千里路云和月区端。 莫等閑、白了少年頭澳腹，空悲切织盼。 靖康恥，猶未雪酱塔。臣子恨沥邻，何時...
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開心幸福的一天幸福且喜悅的一天！果然做感興趣的事人是不會覺得累的羊娃！ 今天參加了茶藝和插花的課程學(xué)習(xí)+實踐唐全，全面的認(rèn)識各種茶的分類，還有一些買茶蕊玷、品茶的實用小知識邮利，還實操了一把如何泡茶弥雹、品茶...
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難事一件誒呀，想起來一件事延届，真是太費心了…… 一時興起剪勿，要給人介紹對象，男方女方我都單獨問了方庭，都挺需要的窗宦，都到了需要成家的階段了。年前我問完了就回老家過年了二鳄，但是心里倒是一直還惦記著...
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或許也可以說赴涵，這是天地之道，我們每個人都在用自己的行動去體悟订讼！
和光同塵
今天繼續(xù)看曾國藩的生平髓窜，對于作者的一段總結(jié)的話特別有感。 曾國藩是立志要做圣人的欺殿，但當(dāng)時的社會環(huán)境以一己之力實在無法與之匹敵寄纵，更別談撼動了。他立志絕不靠做官發(fā)財脖苏，但是卻沒有拒...
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身體是革命的本錢身體很痛苦的一天……因為落枕了……更因為是周一落了一次昨天已經(jīng)能夠行動自如了程拭，今早起床時突然聽到自己的脖子嘎吱一聲響~完了完了完了~脖子又動彈不得了！ 自己找了些文章看棍潘，根據(jù)...
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和光同塵今天繼續(xù)看曾國藩的生平恃鞋，對于作者的一段總結(jié)的話特別有感。 曾國藩是立志要做圣人的亦歉，但當(dāng)時的社會環(huán)境以一己之力實在無法與之匹敵恤浪，更別談撼動了。他立志絕不靠做官發(fā)財肴楷，但是卻沒有拒...
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行動力有所提升哈哈水由，今天做了一個改變，站著辦公赛蔫！ 給自己準(zhǔn)備了一個升降桌砂客，電腦放高了，可以直接站立辦公的高度呵恢！一整天下來鞠值，基本都是站著，只有站累了才坐下來休息一下瑰剃，感覺還是很不錯的齿诉！對比以...