綠紅燈

便秘指的是大便干結(jié)蟆炊，排便費力的現(xiàn)象僵芹。便秘可能會有先天因素邀跃，比如：乙狀結(jié)腸冗長，但絕大多數(shù)情況是功能性原因所致奈偏。比如：纖維素攝入不足坞嘀；腸道菌群紊亂等。建議：增加纖維素攝入（綠葉...