任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病钦椭，20漾抬、30年之后再后悔宿亡，已經(jīng)來不及了。 一纳令、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間挽荠，此段時間應安靜或聽音樂 。 二平绩、...
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任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病钦椭，20漾抬、30年之后再后悔宿亡，已經(jīng)來不及了。 一纳令、晚上9-11點為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時間挽荠，此段時間應安靜或聽音樂 。 二平绩、...