吸煙有害健康，人人皆知，但是世界上任然存在著16億人口的煙民棉胀，其中男性14.8億，女性1.2億系瓢。 前4年我也是這16億大軍中的一員慷垮，享受尼古丁給我?guī)淼亩虝郝楸院头潘梢菊ⅰＯ肫?...
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戒煙很難？看完這篇你就知道怎么戒了！
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你始終欠自己一個努力的模樣現(xiàn)在的我，其實更多的是迷茫料身，不知道為什么總是會突然心情不好汤纸，我現(xiàn)在還是初中生，一直都有一顆想改變的心芹血，但卻沒有真正的行動贮泞，每次的三分鐘熱度讓我漸漸對自己失去了信心。 ...
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真正的自律，是逼自己養(yǎng)成好習慣美國心理學家威廉·詹姆士說： “播下一個行動，收獲一種習慣准脂；播下一種習慣，收獲一種性格令蛉；播下一種性格，收獲一種命運狡恬≈槭澹” 人是靠習慣生活的。 有研究表明： 21天以上的重復會形...
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年輕弟劲，干就完了祷安！今早的武漢是剛經(jīng)歷過狂風暴雨的清晨，我認真呼吸著每一縷清爽的空氣函卒，輕盈的能量穿梭于身體中最后涌上頭部辆憔，身體是如此放松，仿佛自己的心靈灰塵也被沖刷报嵌。 我是名營銷虱咧，今天準備拜...
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