昨天看《脫口秀大會第二季第三期》，主題是：今天妙同，你的人設(shè)崩了嗎射富？ 看龐博在講自己人設(shè)的故事時，像照鏡子一樣粥帚，我看到了自己胰耗。 龐博說他從小就是個乖巧聽話的孩子，從不辜負(fù)別人的期...
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你的人設(shè)崩了嗎顽耳？ -
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陸玫：120天共修總結(jié)
第十二期120天共修由2020年5月18日啟動至今已經(jīng)接進(jìn)入尾聲，在最后時刻檢視自己费尽，在此期間為自己的成長付出了什么赠群，得到了什么。 1依啰、這段共修旅程你付出了什么乎串？收...
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自我覺察：我求看見求認(rèn)同的背后是什么？在四十多年的人生中速警，我發(fā)現(xiàn)叹誉，我特別需要看見和認(rèn)同。那是滋養(yǎng)心的清泉和養(yǎng)料闷旧，沒有了长豁，心就會枯萎。 今天忙灼，我把自己放在觀察者的位置匠襟，回顧幾十年的人生钝侠，再去看：我的求看見，求認(rèn)同的...
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我的憤怒 誰的錯酸舍？（修改）
九型共修覺察日記 1帅韧、主題是什么？ 我的憤怒 2啃勉、事件是什么忽舟？ 晚上吃飯時，說到一個事情淮阐，老公忽然不作聲了叮阅，我再給他說話，他都不回應(yīng)泣特。我開始有了情緒浩姥，感覺他莫名其妙不理我。吃...
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我的憤怒 誰的錯状您？
九型共修覺察日記 1勒叠、主題是什么？ 我的憤怒 2竞阐、事件是什么缴饭？ 晚上吃飯時暑劝，說到一個事情骆莹，老公忽然不作聲了，我再給他說話担猛，他都不回應(yīng)幕垦。我開始有了情緒，感覺他莫名其妙不理我傅联。吃...
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我對為什么的情緒（再度覺察）九型共修覺察日記 1先改、主題是什么？ 我對“為什么”的情緒 2蒸走、事件 上周末回家仇奶，發(fā)現(xiàn)父母的溝通方式，都是用含有“為什么”的語言來溝通比驻，結(jié)果雙方都很不愉快该溯。“為什么”是個什么樣...