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  • 失眠

    今天晚上失眠了,我猜原因是我吃了牛油味兒太重的火鍋所導致的。肚子不舒服甩卓,自作自受饮笛,外面樓下的大媽都出來掃落葉了姑裂,我還在輾轉反側搔啊,這個大媽應該昨天8點就睡了吧憔杨,這會兒精力充沛匆赃,...

  • 黃帝內(nèi)經(jīng)

    最近上網(wǎng)看到生病去世的人挺多,打開黃帝內(nèi)經(jīng)這本書滥壕,看到養(yǎng)生的道理纸颜。其中“恬淡虛無,真氣從之绎橘。精神內(nèi)守胁孙,病安從來”。這句話是全書的精髓之語称鳞。我一直有一個觀念涮较,那就是心平氣和的人...

  • 堅持語言表達

    我繼承了父親優(yōu)秀的表達能力,比如幽默風趣冈止,比如說話反應快狂票,機靈。我父親生前就是這樣一個人熙暴,全身上下闺属,嘴巴最牛慌盯。不過,我可能比父親好一些的就是掂器,我受過高等教育而我爸只有小學文化...

  • 昨天忘了日更

    昨天晚上泡了個腳亚皂,美美的就睡著了,今年早上醒來国瓮,一個警覺灭必,心里總感覺有啥事兒沒做。原來才發(fā)現(xiàn)沒更新乃摹,這就立馬補上禁漓。 能看到每件事情好的一面,并養(yǎng)成一種習慣峡懈,還真是千金不換的珍...

  • 走出舒適區(qū)

    如果有兩個任務擺在我面前璃饱,我應該先去把難的做了,用大部分和最好的精力做了難事以后肪康,會特別有成就感荚恶。這樣可以激發(fā)我完成簡單事情的動力。 今天做數(shù)學題我先把接送問題完成了磷支,然后聽...

  • 金牛最討厭天蝎

    我是金牛座的谒撼,我最討厭天蝎。 因為我覺得高冷的人特別裝雾狈,有啥好裝的廓潜。比如說話少本來挺好的,如果是本性我覺得無可厚非善榛。偏偏有些人說話說一半留一半辩蛋,故作神秘,我就覺得矯情了移盆。古人...

  • 如如不動

    千萬不要因為別人的不在乎悼院、不搭理而情緒過激,不在意就是最好的反擊咒循。 比如有人給我甩臉色据途,我根本不搭理,這就是一種沉默的對抗叙甸。懶得消耗自己的精氣神颖医,這就是在養(yǎng)生。 工作幾年裆蒸,什...

  • 讀《臣服實驗》

    李一諾是顏寧的同學熔萧,我在微博上關注了科學家顏寧,知道她有個閨蜜叫李一諾,聽過幾篇采訪哪痰,感覺心態(tài)挺好很正能量積極的一個三娃媽媽遂赠。僅此而已。 陰差陽錯晌杰,讀其他書的時候作者推薦了《...

  • 確實,內(nèi)向擅于傾聽和保持寧靜專注我覺得是一個非常大的優(yōu)勢筷弦。

    性格內(nèi)向的人能不能創(chuàng)業(yè)肋演?

    昨天一個之前的同事找我聊天,他說很羨慕我敢于自己出來創(chuàng)業(yè)烂琴,獨自面對市場爹殊。 他說自己性格太內(nèi)向,不擅長與人溝通奸绷,在公司做個中層管理就挺難了梗夸,不敢想能不能再繼續(xù)往上走。 那今天就...

  • @撿根柴枝地上說話 臣服實驗

    思維和直覺

    我最近讀書号醉,接觸到了兩個特別有趣的概念——思維和直覺反症。就是我們大多數(shù)人都活在思維里,而不相信自己的直覺畔派。換句話說铅碍,理性判斷我們奉為圭臬,但是忽略了來自內(nèi)心深處的聲音线椰。這有一個...

  • 思維和直覺

    我最近讀書胞谈,接觸到了兩個特別有趣的概念——思維和直覺。就是我們大多數(shù)人都活在思維里憨愉,而不相信自己的直覺烦绳。換句話說,理性判斷我們奉為圭臬配紫,但是忽略了來自內(nèi)心深處的聲音径密。這有一個...

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    傅繼英書法:言慢者貴 修身以少言為貴,以德厚為本

    傅繼英書法:言慢者貴笨蚁。這是曾國藩給后人的醒世恒言睹晒,更是他智慧一生的濃縮。古語云括细,修身以少言為貴伪很,以德厚為本。因此奋单,言慢者貴锉试,這是因為說話緩慢的人往往能更好地控制自己的情緒,而...

  • 心神不寧

    我現(xiàn)在心里很亂览濒,看電影覺得浪費時間呆盖,工作又不想去感覺很熱拖云。在家和母親交流多一會兒,感覺又索然無味应又≈嫦睿可能是因為沒有專注投入一件事情中去。 以前經(jīng)常代課的機構沒有找我株扛,我心里有點...

  • 情緒穩(wěn)定的母親

    我永遠喜歡那種情緒穩(wěn)定的女人尤筐,波瀾不驚,溫柔似水洞就,包容萬物盆繁。 一個母親是一個家庭的風水。我是在母親情緒暴力下面長大的孩子旬蟋,她和家里所有人(3個)的關系都處不好油昂。脾氣很臭,說話...

  • 高手在民間

    想寫一個老爺爺?shù)墓适虑惴。昙o約摸67歲左右冕碟。 這個老爺爺是某棟住宅樓的車庫清潔工,但是他凡事都動腦子躁染,口才絕佳鸣哀,處事靈活。例如主管叫他去打擾某個角落的衛(wèi)生吞彤,他不想去我衬,他就這樣d...

  • 認知覺醒

    極度專注+主動休息+不斷重復。 刻苦是一種宏觀態(tài)度饰恕,輕松是一種微觀智慧挠羔。

  • 做一個樂觀的人,保持積極樂觀的心態(tài)埋嵌,朝著自己的奮斗目標前進破加!

    如果你周圍的人都是樂觀的,你就會受到他們的影響也會變得樂觀雹嗦。 體驗一些我們從未有做過的事情范舀,需要樂觀的面對身邊人和事,樂觀的面對生活中的一切了罪。 不要等你年老體衰的時候說锭环,我年...

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