01 周一上班剛一進辦公室，同事就面帶菜色睡眼惺忪疲憊不堪的坐在我對面，一個周末過完往史，他的生活節(jié)奏全亂了。 他很納悶的與我討論，為什么每次他從周一開始調整生活節(jié)奏莽鸿，到周三感覺...
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同事問我：“長期早起的你，為啥比每天睡足八個小時的我更精神？” -
我是靠哪五招建立學習系統(tǒng)的？
今天我們從這五步做起： 一、進行自我的角色定位祥得，認識“我是誰”兔沃？ 二、制定符合實際的目標和計劃安排级及。一步步細化乒疏、切分目標？ 三饮焦、了解學習中不得不知的學習方法怕吴，提高學習效率？ ...
