讀《心流》的時候,里面出的幾個關鍵詞有:精神熵瓤逼、復雜漆弄、規(guī)則、目標威始。 精神熵就是由有序到無序這個過程中耗散的精神能量。在作者的觀點里,人應當盡量減少大腦的精力耗散,將有限的精力...
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0129|“復雜”是一個必然么?
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0130|心理學讀書帶來的幾個認知
最近在讀《這才是心理學》霎槐，結(jié)合讀書的進度毅该，有一些自己認知上的變化： 1.呈現(xiàn)在大眾面前并得到廣泛傳播的往往并不是科學的心理學，而是包裝精美的心理學边灭，生活中常見的偽心理學包括：...
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0127|在工作中構(gòu)建「心流」
今天繼續(xù)花幾個小時閱讀《心流》這本書异希。 讀這本書的初衷，是想在復雜多變的工作绒瘦、社會環(huán)境中称簿，探求一種有效的方法來化解自己內(nèi)心的不平靜，盡可能減少由于外部變化而造成的個人情緒波動...
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10分鐘讀懂《自卑與超越》
“理解一個人惰帽，就要從他的過去入手憨降，而一個人的生活風格，則是與他對于過去經(jīng)驗的認識和理解相一致的” 一句話解讀 書中著重論述了自卑感的形成善茎，它對個人的影響券册，個人如何超越自卑感，...
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戰(zhàn)隼老師回復給我的啟發(fā)
昨天晚上的文章發(fā)出后，戰(zhàn)隼老師給我做了回復烁焙，他是100天行動的發(fā)起者航邢，至今已經(jīng)有大量的學生在他的帶領下持續(xù)行動，不管是讀書骄蝇、跑步膳殷、減肥還是寫作，啟發(fā)了無數(shù)學員九火。因此赚窃，在行動經(jīng)...
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“三個和尚沒水吃”新編
協(xié)同力，是在工作中非常強調(diào)的一個概念岔激。因為一個事情不可能什么事情都是一個人完成的勒极。 大型組織里面，大多數(shù)員工就像流水線上面的織布工一樣虑鼎，操作著一個環(huán)節(jié)辱匿，保證這個環(huán)節(jié)的效率、準...
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（內(nèi)訓分享）不會解構(gòu)文章炫彩，寫100萬字都不會有提升匾七，越寫越累是必然結(jié)果！
關于寫作的課程江兢，我已經(jīng)更新三節(jié)了昨忆，重點說了覺悟，寫作頻率杉允，以及追熱點的幾個原則邑贴。沒有看到的朋友可以查看歷史文章，這三點是最基礎但也最重要的概念叔磷，沒有徹底明白這些痢缎，會浪費你很多...
