在懷孕過程中署鸡，為了給胎兒補充營養(yǎng)，大部分媽媽在孕期體重會增加时捌，但是也有小部分孕媽體重下降炉抒，這是為什么呢？ 在這里不得不提一下BMI拿诸！BMI一般指身體質(zhì)量指數(shù)佳镜。 身體質(zhì)量指數(shù)僚稿，...
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孕期為什會變瘦婚夫？孕期消瘦對胎兒和孕媽的影響 -
孕晚期運動指南（妊娠糖尿病）什么情況不適合運動：(往下翻 "孕期運動禁忌癥") ①天氣過于高溫（溫度＞30℃）衰猛、寒冷（溫度＜-5℃）刹孔、高濕（濕度＞60%） ②血糖＜3.3mmol/L 或 血糖＞13.9...
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準(zhǔn)媽媽便秘怎么辦？孕婦怎么補膳食纖維方库？
懷孕后纵潦，很多準(zhǔn)媽媽可能會有便秘的問題垃环。隔三五天才解一次大便返敬，上廁所的時間直線飆漲劲赠，有時蹲到大汗淋漓還是拉不出來，簡直苦不堪言泌绣。 大家不用太擔(dān)心阿迈，孕期便秘其實是很正常的轧叽，有很多...
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孕婦蛋白質(zhì)低怎么補炭晒？蛋白質(zhì)主要食物來源有哪些待逞？孕婦補蛋白質(zhì)食譜
孕婦在懷孕期間需要補充蛋白質(zhì)[https://baike.pcbaby.com.cn/qzbd/6862.html]，這不僅維持自身需要网严，同時更滿足了胎兒發(fā)育的需要识樱。如果孕婦...
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懷孕補葉酸很EASY？5種媽媽們「翻車」的常見類型
懷孕補葉酸很EASY震束？5種媽媽們「翻車」的常見類型 懷孕補葉酸怜庸，這可以說是有娃的老百姓都深諳的道理！ 葉酸是一種B族類水溶性維生素（B9）垢村，因綠葉中含量十分豐富而得名割疾。作用包...
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產(chǎn)后修復(fù)中心怎么選？產(chǎn)后查什么嘉栓！
首先給大家說一下宏榕，在生完寶寶后42天或者30天醫(yī)院會建議我們?nèi)?fù)查，關(guān)于產(chǎn)后復(fù)查什么呢侵佃？很多寶媽會考慮要不要去復(fù)查麻昼，帶孩子沒有空，一定要復(fù)查嗎趣钱？ 這邊給大家科普下涌献，產(chǎn)后42天...
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揭曉低血壓、低血糖首有、缺氧的秘密
主動健康燕垃，主動幸福枢劝，今晚我們一起揭曉低血壓、低血糖卜壕、缺氧的秘密 所有的慢性疾病您旁，其實都是急性應(yīng)激事件發(fā)生，未能及時消除致病因素 使得急性應(yīng)激反應(yīng)轉(zhuǎn)為慢性應(yīng)激反應(yīng)轴捎，所引起的各級...
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小朋友為什么那么容易過敏鹤盒，容易感冒還有反復(fù)的濕疹？
不知道姐妹們有沒有發(fā)現(xiàn)侦副，現(xiàn)在一到換季幼兒園或者小學(xué)里面的孩子就會很容易感冒生舱炀狻！ 之前更是有很多的新聞報道幼兒園出現(xiàn)集體發(fā)燒和嘔吐情況秦驯！ 而這些感冒和發(fā)燒嘔吐基本上都是通過人...
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海姆立克急救法!黃金20秒!異物卡喉怎么辦#營養(yǎng)知飯海姆立克急救法尺碰，希望每一個家長都能牢牢地記住，但永遠(yuǎn)用不到! 孩子如果被異物卡住需要施救译隘，首先施救者或家人應(yīng)立即撥打120亲桥，按照圖示步驟操作。??
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孕婦要忌口?孕期要忌口?啥都不能吃?不存在~ 那就可以胡吃海喝了嗎?吃該吃的~忌口要了解 研究表明固耘，健康的飲食可以幫助孕媽和胎兒的重自然增長题篷，讓孩子發(fā)育得更好，也能降低早和難產(chǎn)的幾率厅目。所...
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孕媽咪們?yōu)樯兑a鈣番枚？
孕媽咪們?yōu)樯兑a鈣？ 因為愛......當(dāng)然是不可能滴璧瞬！據(jù)報道户辫，孕期缺鈣也會增加患妊娠高血壓綜合征的風(fēng)險，會導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松嗤锉，進(jìn)而產(chǎn)生骨質(zhì)軟化癥 ！Ｄ顾瘟忱！這不僅會影響自身的健康...
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孕期如何改善睡眠？
請問睡眠不好有什么方法可以改善嗎苫幢？ 變化的激素水平访诱、情緒的復(fù)雜多樣和身體發(fā)生變化都可能造成失眠 是的，個人覺得主要是心思細(xì)膩太敏感韩肝，小事情都會放在心上 1.牛奶中的肽類触菜，對生...
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為什么孕期容易出現(xiàn)妊娠期糖尿病哀峻？
妊娠糖尿病是一種常見的孕期并發(fā)癥涡相，平均每六個孕婦里就有一個“糖媽媽”哲泊。在孕早中期，隨孕周增加催蝗，胎兒對于營養(yǎng)物質(zhì)需求量增加切威，通過胎盤從母體獲得葡萄糖胎兒主要能量來源。 在此階段...
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孕婦能吃螃蟹嗎丙号？
今天我們來講講孕期的飲食先朦，準(zhǔn)媽媽們有沒有聽過這樣的念叨？ 不能吃兔肉犬缨，胎兒會破相長兔唇喳魏；不能吃生姜，孩子會有六指怀薛； 不能吃葡萄截酷，怕會葡萄胎；不能吃螃蟹乾戏，寶寶會吐泡泡迂苛； 不能喝...
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順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的區(qū)別？盤點順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)的優(yōu)缺點
順產(chǎn)缺點： 1.產(chǎn)前陣痛時間長 2.產(chǎn)后會出現(xiàn)私處松弛鼓择、漏尿等情況三幻，生殖系統(tǒng)防御會減弱 3.一旦發(fā)生難產(chǎn)，滯產(chǎn)呐能，可能會有子宮膀胱脫垂念搬，尿失禁，痔瘡等產(chǎn)后后遺癥摆出。 順產(chǎn)優(yōu)點： ...
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孕期怎么樣吃出高顏值寶寶
孕期怎么樣吃出高顏值寶寶 一朗徊、日常飲食： 1、孕期要少食多餐偎漫，一餐不宜吃太飽 2爷恳、主食的糖分要注意控制，蕞好吃玉米象踊、紫薯温亲、紅薯、南瓜等粗糧 3、補鐵食物可以一周吃兩次豬肝、車...
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孕婦不能吃的64種食物
慎吃的水果： 像懷孕初期應(yīng)盡量避免吃荔枝猛计、芒果、榴蓮魂务、柿子，菠蘿。（吃量多有刺激子官收縮粘姜，導(dǎo)致流產(chǎn)可能）芒果鬓照、菠蘿（會有導(dǎo)致孕婦皮膚瘙癢，導(dǎo)致皮膚病的可能）榴蓮（可能導(dǎo)致引產(chǎn)...
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進(jìn)了產(chǎn)房才知道的事?提前了解避免尷尬
首先想說的是:這些都是正常的必要過程相艇。不要有心里負(fù)擔(dān)颖杏。 1.備皮(剃毛) 為了方便分娩手術(shù)進(jìn)行，利于清潔和消毒坛芽，順產(chǎn)必須要剃毛留储，建議由醫(yī)護(hù)人員來操作，自己剃毛可能不徹底咙轩，或不...
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懷孕后每周做什么?
懷孕后每周做什么?每個月的營養(yǎng)補充?新手孕媽們記得收藏圖片哦获讳。每個月的營養(yǎng)補充見下文 ①懷孕第一個月 要補充營養(yǎng)素葉酸，能夠防止胎兒神經(jīng)器官的缺陷它可以防止貧血活喊、早產(chǎn)丐膝、防止胎...