生活不易湿镀,更要學(xué)會取悅自己 - 01 - 對身體好一點 1. 保證充足的睡眠演侯,別老熬夜了姿染,會加速衰老。 2. 定期進行運動秒际,不論是跑步悬赏,或者球類項目,多動動娄徊。 3. 跑步和游...
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生活不易湿镀,更要學(xué)會取悅自己 - 01 - 對身體好一點 1. 保證充足的睡眠演侯,別老熬夜了姿染,會加速衰老。 2. 定期進行運動秒际,不論是跑步悬赏,或者球類項目,多動動娄徊。 3. 跑步和游...
注:摘錄整理于周國平公眾號上的文字寄锐,原文植入了某定制首飾的軟文兵多。 這些文字不是雞湯,是方法論橄仆。 關(guān)于成長 1中鼠、走出舒適區(qū),突破自我沿癞,去嘗試新的東西援雇。 2、認真賺錢椎扬,學(xué)會理財惫搏,...
以前總是很憧憬自己二十多歲的樣子蚕涤,向往女生二字開頭的年紀筐赔,以為談戀愛可以不被家長說早戀,化妝不會被別人說裝成熟揖铜,可以穿上自己喜歡的高跟鞋茴丰,再也不用像小時候一樣偷偷穿比自己腳大...
詩歌:《有憶》 作者: 朱湘 淡黃色的斜暉 轉(zhuǎn)眼中不留余跡 一切的擾攘皆停 一切的喧囂皆息 入了夢的烏鴉 風來時偶發(fā)喉音 和平的無聲晚汐 已經(jīng)淹沒了全城 路燈亮著微紅 蒼鷹飛...
01基本原則 1. 避免走歪比努力更重要溜哮。 2. 把不重要的東西騰挪出去滔金,才能讓有價值的人事物進來。 3. 你的價值不在于消費多少茂嗓,而在于為社會貢獻多少餐茵。 4. 不要選擇在高...