寫(xiě)在2019的最后一天履因。 寫(xiě)這篇文章的契機(jī)是我參加的瑜伽教練班的老師要求我們對(duì)自己的一個(gè)答復(fù)障簿，也是對(duì)這一階段課程的一個(gè)總結(jié)。所以栅迄，此刻站故，我勇敢的...

蒙頭工作是不錯(cuò)的一種工作模式，但是對(duì)于我而言毅舆，我需要的不停的切換工作狀態(tài)西篓，溝通交流在我工作狀態(tài)中需要占用一定的比例，甚至占到一半憋活。那么獨(dú)處的思考...

昨天剛寫(xiě)了一篇文章岂津，怎么面對(duì)職場(chǎng)中的問(wèn)題，真正在做的時(shí)候悦即，其實(shí)是很難控制自己的情緒的吮成，我晚上每個(gè)小時(shí)醒一次橱乱，很快就又醒了。這就是心里有事赁豆，無(wú)法真...

跟著老師一共學(xué)了兩次課的隸書(shū)仅醇，發(fā)現(xiàn)真的需要好師傅，兩次我的字已經(jīng)有模有樣魔种，今天接著和老師學(xué)第三次課析二，昨晚練了四頁(yè)紙，很是開(kāi)心节预，原來(lái)我是喜愛(ài)寫(xiě)字的...

這幾天我一直在構(gòu)建家庭保險(xiǎn)體系叶摄，給自己和家庭做好防撞墊，不至于出現(xiàn)車(chē)禍后車(chē)毀人亡安拟。原來(lái)從來(lái)沒(méi)有認(rèn)知到保險(xiǎn)這么重要蛤吓，因?yàn)樗５氖侨f(wàn)分之一的事情，這...

一周的開(kāi)始糠赦，就是把上周沒(méi)有完成的事情先列一個(gè)清單 按照輕重緩急把事情一一做來(lái)会傲，目標(biāo)感更強(qiáng)，更清晰拙泽。 我大概列了6條淌山，還沒(méi)有完全寫(xiě)完，先寫(xiě)這么多顾瞻，...

昨天搬到市郊的家泼疑，所以今天需要早起去練習(xí)瑜伽，雖然還是那么寒冷荷荤，但是退渗，凍凍挺健康。 一早看著太陽(yáng)即將升起蕴纳，心情清爽到爆炸会油，空氣是冷冽清新的，愛(ài)死...

我不知道是不是很多人關(guān)注自己的生活環(huán)境古毛，反正我是這樣钞啸，如果環(huán)境很臟很差，我的心情也會(huì)變得很差喇潘。 所以，我今天沒(méi)有去上課請(qǐng)假也要也把自己的家收拾利...

我喜歡周五梭稚，因?yàn)槲铱梢院煤贸砸活D火鍋了颖低，我家傳統(tǒng)，周五晚上大家一起吃火鍋弧烤。 這一周都非常的忙碌忱屑，但是內(nèi)心還是總體比較平靜的蹬敲，沒(méi)有很強(qiáng)的焦慮感，其...