看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書(shū)抗楔，最讓我覺(jué)得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究胞四，這些行為讓我們更了解我們自己律想。 事實(shí)一：心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
-
你不得不知的十三個(gè)關(guān)于意志力的事實(shí)
-
要是你一輩子都一事無(wú)成怎么辦故痊？
做這個(gè)公眾號(hào)三個(gè)多月，隨著粉絲越來(lái)越多稳吮，每天后臺(tái)的留言也越來(lái)越多吉挣。在這些所有的留言里，我發(fā)現(xiàn)關(guān)于“工作”的占了七層隧熙。 具體的內(nèi)容片挂，多半是說(shuō)“不知道自己喜歡什么工作啊”、“與同...
-
當(dāng)精神狀態(tài)不好時(shí)，如何恢復(fù)音念？
1. 最近換季節(jié)沪饺，早晚天氣涼，中午熱闷愤，我感冒了整葡。天氣一變冷，我就容易疲憊讥脐，懶洋洋的遭居，想睡覺(jué)。 我除了正常的工作之外旬渠，其它的任何活動(dòng)都推了俱萍，每周二創(chuàng)始人俱樂(lè)部活動(dòng)不去了，文章好...
-
不要總想讓別人覺(jué)得你無(wú)助
剛剛一位妹子跟我訴苦告丢。我聽(tīng)了半個(gè)多小時(shí)枪蘑。然后干脆放成了免提。繼續(xù)看我得喜劇電影芋齿。喝我得花茶腥寇。最后臨掛斷前妹子跟我說(shuō)。唉我知道跟你說(shuō)也沒(méi)用觅捆。我得痛苦和難處別人是不會(huì)明白得赦役。我說(shuō)...
