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姚春英烦租，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期，堅(jiān)持分享第337天叉橱，約練80次，讀書297天窃祝。約練收獲 每次約練都會(huì)有不一樣的收獲掐松，感受到每一位老師都很優(yōu)秀大磺，今天討論環(huán)節(jié)一老師分享了一...

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姚春英探膊，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期，堅(jiān)持分享第328天突想，約練78次究抓，讀書288天。約練收獲 1刺下、說出來對(duì)自己也是個(gè)梳理和調(diào)整的過程。 2橘茉、家庭就是一個(gè)系統(tǒng)，一個(gè)人改變了畅卓，整個(gè)系統(tǒng)都...

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姚春英蟋恬，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期，堅(jiān)持分享第328天歼争，約練78次，讀書288天沐绒。約練收獲
1、說出來對(duì)自己也是個(gè)梳理和調(diào)整的過程乔遮。 2、家庭就是一個(gè)系統(tǒng)蹋肮，一個(gè)人改變了出刷，整個(gè)系統(tǒng)都會(huì)有變化括尸。 3、遇到意見不一致時(shí)濒翻，更多的選擇尊重啦膜、理解對(duì)方，相信他有他的道理僧家。 4、不要試圖改變別人八拱，切記改變自己是神阵赠，改變別人是神經(jīng)病。 5清蚀、生命里每個(gè)階段出現(xiàn)的每一個(gè)人，也許在那個(gè)當(dāng)下都有存在的道理枷邪。

自己才是解決自己?jiǎn)栴}的專家

姚春英，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期东揣，堅(jiān)持分享第319天，約練76次嘶卧，讀書279天 本周約練第一次，來訪者芥吟，收獲內(nèi)容 相信來訪者是解決自己?jiǎn)栴}的專家，遇到有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師能精準(zhǔn)...

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姚春英泵额，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期，堅(jiān)持分享第319天嫁盲，約練76次，讀書279天 本周約練第一次烈掠，來訪者，收獲內(nèi)容 相信來訪者是解決自己?jiǎn)栴}的專家左敌，遇到有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師能精準(zhǔn)...

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姚春英矫限，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期，堅(jiān)持分享第312天叼风，約練75次取董，讀書打卡272天 1无宿、從眾心理沒有絕對(duì)的好與壞茵汰，要看當(dāng)下的情境而定。 2孽鸡、通過學(xué)習(xí)修煉自己栏豺，完善自己，讓自己變厚...

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姚春英奥洼，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期配乱，堅(jiān)持分享第312天，約練74次搬泥，讀書打卡271天 1、從眾心理沒有絕對(duì)的好與壞忿檩，要看當(dāng)下的情境而定尉尾。 2燥透、通過學(xué)習(xí)修煉自己，完善自己班套，讓自己變厚肢藐、變重吱韭，才不易讓別人影響自己吆豹。 3理盆、一個(gè)人的成熟，提現(xiàn)在外圓內(nèi)方猿规，外化內(nèi)不化衷快，即擁有獨(dú)立的自我姨俩，又不讓別人感覺自己獨(dú)立自行，做到對(duì)內(nèi)穩(wěn)定环葵、對(duì)外溫和。既有個(gè)性积担，又不影響與他人交流猬仁。 4先誉、學(xué)習(xí)使自己豐厚 5、上邊千根線的烁，下邊一根針。堅(jiān)持學(xué)習(xí)渴庆，享受學(xué)習(xí)， 6襟雷、內(nèi)心強(qiáng)大、穩(wěn)定耸弄、豐盈會(huì)減少從眾行為咧虎。

2022-05-13

姚春英砰诵，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期，堅(jiān)持分享第309天捌显，約練73次，讀書打卡269天 1扶歪、很多時(shí)候與任何人的關(guān)系，其實(shí)就是跟自己的關(guān)系击罪，跟自己一系列的關(guān)系處好了，與世界的關(guān)系也就好...

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姚春英眠副，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)中22期囱怕，堅(jiān)持分享第309天毫别，約練73次，讀書打卡269天 1岛宦、很多時(shí)候與任何人的關(guān)系，其實(shí)就是跟自己的關(guān)系，跟自己一系列的關(guān)系處好了挽霉，與世界的關(guān)系也就好...

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姚春英侠坎，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期，堅(jiān)持分享第309天实胸，約練73次，讀書打卡268天庐完， 1钢属、相信來訪者是解決自己?jiǎn)栴}的專家假褪。 2署咽、咨詢師穩(wěn)穩(wěn)的陪伴生音、耐心聽她說也許就是最好的幫...

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姚春英缀遍，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期慕匠，堅(jiān)持分享第308天域醇，約練72次，讀書打卡268天譬挚， 一锅铅、耐心傾聽减宣，抓住重點(diǎn)詞，深挖來訪者內(nèi)心想表達(dá)的內(nèi)容漆腌，都讓他說 二贼邓、咨詢師盡量不要給建...

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姚春英塑径，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期填具，堅(jiān)持分享第128天，約練71次，讀書打卡61天绑咱， 約練收獲:觀察員 1、溝通的重要性 2描融、適當(dāng)?shù)氖救跷幢厥菈氖聝?3、和誰聊要和誰是一伙的...

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姚春英，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期毛甲，堅(jiān)持分享第127天年叮，約練70次玻募，讀書打卡58天 今天學(xué)習(xí)林博士的課第一天《敘事療法的哲學(xué)觀與治療思想》收獲: 1只损、首先要做一個(gè)有溫度的人才...

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姚春英跃惫，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期艾栋，堅(jiān)持分享第127天，約練71次（2020.12.2）觀察員 1蝗砾、只有了解了先较，才能包容 2、先關(guān)注人再關(guān)注事悼粮。 3闲勺、關(guān)系大于一切扣猫。 4、換位...

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姚春英债朵，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期，堅(jiān)持分享第126天序芦，約練70次（2020.12.2）觀察員 約練收獲: 1、只有自己經(jīng)歷過才有感觸粤咪。 2、家庭是一個(gè)系統(tǒng)，一個(gè)人的改變很可...

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姚春英磁奖，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期某筐，堅(jiān)持分享第125天比搭，約練69次（2020.11南誊、27）咨詢師 約練收獲: 更多的理解、接納抄囚、尊重來訪者霉赡，耐心聆聽并友好的共情帶她的感受幔托。只...

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姚春英重挑，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期嗓化，堅(jiān)持分享第124天攒驰，約練68次（2020.11.21） 約練角色:觀察員 約練收獲: 1蟆湖、咨詢師永遠(yuǎn)不要比來訪者更急玻粪，耐心傾聽，先關(guān)注這個(gè)...

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姚春英伦仍，中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)初22中22期，堅(jiān)持分享第204天充蓝，累計(jì)約練64次（2021、11喉磁、14）觀察員 1.讓孩子感知父母也是有情緒的谓苟，也需要被關(guān)愛，并教會(huì)孩子如何關(guān)愛的程序性...

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一陨帆、溝通的重要性 1鉴竭、要保持未知之心 2歧譬、不怕你知道搏存，就怕你知道 3、先關(guān)注人璧眠，感受到他的感受，再關(guān)注事 4读虏、不以改變?yōu)槟康脑鹁玻庞懈淖兊臋C(jī)會(huì) 5、情緒出的來盖桥，情緒才能進(jìn)的去 ...