ly葉子

你深深傷害了我纽门，我以為自己永遠(yuǎn)無法釋懷酝陈，但是我不會再被困在過去了，我愿意原諒你翼虫，我愿意屑柔，我原諒你，我讓你自由珍剑，我也自由了掸宛，我愿意釋放所有抗拒。 當(dāng)我原諒自己招拙，原諒別人也變得比...

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每天教孩子說正面肯定句，每天對孩子說具體的贊美肯定和認(rèn)同的話别凤，讓孩子樹立自信饰序。 時(shí)常詢問孩子每天的所思所感，分享他的故事规哪，我也會跟他分享我每天的故事求豫。 與孩子一起畫畫 可以隨...

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當(dāng)你糾結(jié)想不通的時(shí)候，想想對方的好，感恩對方的好蝠嘉，心態(tài)就會截然不一樣最疆，愿你時(shí)刻保持感恩的心，讓愛充滿生活蚤告。

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愛可以治愈一切烙荷，我就是愛，讓愛充滿內(nèi)心檬寂，愛滿自溢，讓生活充滿愛戳表。 用愛療愈自己桶至，進(jìn)而療愈關(guān)系。放下過往匾旭，享受當(dāng)下镣屹。

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感恩堅(jiān)持，感恩踏上鏡子練習(xí)療愈自我之旅价涝，愛自己的內(nèi)在小孩女蜈，放下憤怒，療愈你的痛苦色瘩，克服恐懼伪窖，建立安全感。你值得擁有美好的感覺居兆，你值得擁有美好的每一天覆山。每一天都是新的開始，放下...

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早安我的床泥栖，謝謝你這么舒適簇宽，讓我擁有良好睡眠，我今天精力充沛吧享，迎接美好的一天魏割。

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每天都會經(jīng)歷一些恐懼钢颂，害怕獨(dú)處钞它，害怕受傷，害怕生病，害怕分離须揣，害怕出錯(cuò)… 對著鏡子告訴恐懼：我知道你想保護(hù)我盐股，我很感激你想要幫助我，謝謝你耻卡！現(xiàn)在我要放下你了疯汁，我釋放你，而我很...

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肯定語句：有任何感受都沒關(guān)系幌蚊，今天我要用正面的方式表達(dá)自己的感覺。我釋放自己意識中那個(gè)造成我抗拒對我有益的一切的模式溃卡，我值得擁有美好的感覺溢豆。 我值得擁有美好的感覺，我值得擁有...

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人生苦短漩仙，不可能一帆風(fēng)順，傷過痛過犹赖，開心過队他。當(dāng)你的身體會痛時(shí)，當(dāng)你的心理會痛時(shí)峻村，給自己一個(gè)大大的擁抱吧麸折，這就是人生啊。學(xué)會找痛的原因粘昨，去調(diào)整因就會有不一樣的果垢啼。好好愛護(hù)自己的...

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回到剛出生的時(shí)候的樣子突然有些泛淚光，多么不容易的出生张肾，聽說出生后還不被喜歡芭析，突然好難過。之后的所有努力好像都在證明我是值得被愛的捌浩，這個(gè)過程真的五味雜陳放刨，媽媽說她一直在給我力...

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用愛擁抱內(nèi)在小孩 祝大家節(jié)日快樂呀！

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每天聽著蘋果老師的聲音好治愈尸饺，很平靜进统，很放松。 第七天鏡子練習(xí)浪听，從第一天開始學(xué)會愛自己螟碎，到第七天我真的很愛自己。每天給自己肯定的語句迹栓，我相信自己是優(yōu)秀的掉分，我相信一切的事情的安...

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對自己的內(nèi)在小孩說：我愛你，我愛你…與內(nèi)在小孩一起成長，你不要害怕酥郭，你現(xiàn)在很安全华坦，我們可以一起長大。 我如實(shí)的愛并且接納自己不从，我們可以自由做自己惜姐。完全包容，接納椿息，釋放愛歹袁，強(qiáng)大...

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愛是偉大的奇跡藥方，愛自己會讓生命出現(xiàn)奇跡寝优，愛是包容条舔，接納，愛是感恩充滿你的內(nèi)心乏矾。 我愛自己的所有理由：我健康孟抗，善良，大度钻心，對工作認(rèn)真夸浅，有責(zé)任心，專業(yè)扔役，愛學(xué)習(xí)，愛生活警医，對人有...

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放下過去一切的悲傷亿胸，痛苦，放下過去一切的憤怒和批評预皇。朔造強(qiáng)大的內(nèi)心侈玄。未來不因?yàn)檎l生氣，我接納他人吟温，接納自己序仙。未來不對誰生氣，因?yàn)橐磺懈丛谧约郝澈馈Ｎ磥聿惶颖芘说浚搧淼亩际菍δ愕哪?..

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無論我要對鏡子里的自己說什么，話里都充滿了愛爬橡。愛是一切的療愈 我很聰明治唤，我是一個(gè)優(yōu)秀的人，我很討人喜歡糙申，我值得被愛宾添。我永遠(yuǎn)有選擇，我值得被愛。 想象我的生活充滿了愛缕陕。我可以擁...

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正在的愛自己粱锐，就是不評判自己，真正的接納自己扛邑。 之前聽過家庭教育心理營養(yǎng)中講人不僅需要生理營養(yǎng)還需要心理營養(yǎng)怜浅，其中很重要的一點(diǎn)就是無條件的接納，不管對方是有什么樣的缺點(diǎn)鹿榜，首先...