在健康營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域掘殴,營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)是指關(guān)于食物、營(yíng)養(yǎng)攝入和健康的基本知識(shí)粟誓。以下是一些重要的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí): 六大營(yíng)養(yǎng)素:包括蛋白質(zhì)奏寨、碳水化合物、脂肪鹰服、維生素病瞳、礦物質(zhì)和水。每種營(yíng)養(yǎng)素在人體...

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