打開書放仗，被扉頁上的一句話觸動(dòng)： “人生最大的焦慮之一就是珠十，無論我們?nèi)绾闻χ翱遥谌松慕K點(diǎn)都可能發(fā)現(xiàn)自己虛耗了生命拨拓∷嵝” 的確如此尚蝌，到底如何才不算是浪費(fèi)這唯一一次的生命呢遭庶？ 斯多...
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斯多葛學(xué)派的生活藝術(shù)|《像哲學(xué)家一樣生活》
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一天當(dāng)中的黃金時(shí)刻｜午后四時(shí)的啤酒
最近在準(zhǔn)備一些新的內(nèi)容，腦海里忽然閃現(xiàn)《午后四時(shí)的啤酒》～ 雖然已記不起書里內(nèi)容了圈盔，也可能未曾全篇讀完豹芯，但身體里總有種共鳴感。 有一個(gè)場(chǎng)景驱敲，印象深刻： 一到午后四點(diǎn)铁蹈，作者和丈...
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普通的日子也可以閃閃發(fā)光～
《閃閃發(fā)光的人生》是小川糸《山茶文具店的》續(xù)篇。 這篇的推薦分值众眨，有點(diǎn)糾結(jié)握牧，就，單純分享她帶給我的美好吧娩梨，并不作推薦～ 一個(gè)因?yàn)榉g換了沿腰，文筆不如上篇那樣細(xì)膩暖人，內(nèi)容也有些...
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你不必事事完美狈定，偶爾犯錯(cuò)也無妨|《跳出猴子思維》
書籍：《跳出猴子思維》 作者：珍妮弗·香農(nóng) 推薦指數(shù)：五顆星 這是一本實(shí)操性極強(qiáng)的颂龙，焦慮者心理自助書籍。作者珍妮弗·香農(nóng)也曾像很多人一樣纽什，飽受焦慮和擔(dān)憂的困擾措嵌，如今她是一名擁...
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《韌性》:「打造終身成長(zhǎng)的動(dòng)能系統(tǒng)」很長(zhǎng)時(shí)間以來，一直在思考芦缰，個(gè)人成長(zhǎng)的系統(tǒng)性問題企巢。 讀到這本書，感覺自己的想法和實(shí)踐被確認(rèn)了让蕾。 在成長(zhǎng)的路上浪规，很多人大多時(shí)候都在原地踏步，對(duì)于計(jì)劃的執(zhí)行探孝，不是三天打魚兩天曬網(wǎng)笋婿，...
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一次美好的臨終，足以匹敵一段充實(shí)的人生６俾｜《獅子之家的點(diǎn)心日》
《獅子之家的點(diǎn)心日》 ??作者：[日] 小川糸 閱讀小川糸的書萌抵，總是幸福感最飽滿的一段時(shí)光。 每一次都想慢慢讀拉長(zhǎng)幸福的時(shí)光元镀，卻總是忍不住一口氣讀完绍填。 就像雫小姐形容她在安養(yǎng)...
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兌現(xiàn)承諾，是愛自己最好的方式｜2022年度復(fù)盤從開始嘗試做年計(jì)劃栖疑，至今有十來年了讨永，前幾年每年年底檢查都慘不忍睹，F(xiàn)lag倒了一片遇革。 隨著不斷地實(shí)踐卿闹，改進(jìn)，成效漸顯：2020年萝快，基本達(dá)成锻霎；2021年，全部達(dá)成揪漩；2022實(shí)現(xiàn)...
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0328｜電影《忠犬帕爾瑪》2022-9-25 北京 晴天昨天看了電影《忠犬帕爾瑪》旋恼，一部關(guān)于愛與選擇、成長(zhǎng)與改變的課題的電影奄容。 一個(gè)男人要搭乘航班離開國(guó)土冰更，為了自己夢(mèng)想中的工作，不得不丟棄自己珍視的...
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0228讀書｜當(dāng)下的力量2022-06-17 北京 晴天近一周的灰蒙蒙的天氣昂勒。早上終于有光了蜀细！清晨陽光照進(jìn)來。很開心的決定恢復(fù)直播大計(jì)戈盈。 你沒有活在當(dāng)下奠衔。 到底怎么活在當(dāng)下？ 1.抽離出來塘娶。不要再去...
