發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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第五次個(gè)案前天下午和XN做第五次個(gè)案康辑。 開始問我主題已亥，覺得沒有显设，那就閉眼臨在私蕾，感受身體请琳，覺得腳底是熱的慰于，身上有熱的感覺酱讶，從脖頸往下肩膀围苫、前胸裤园、后背、腹部剂府、...
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個(gè)案總結(jié)
被xn教練的第四次個(gè)案在周一下午線上進(jìn)行拧揽，現(xiàn)梳理如下： 問教練主題，提到了近期催款的焦慮腺占，還有好多細(xì)節(jié)要做的擔(dān)心淤袜，有很多的迷茫無奈…… 為了達(dá)成...
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個(gè)案體驗(yàn)
上周xn做的個(gè)案，一直沒靜下心來寫衰伯，心里總覺得有欠賬铡羡，害怕打電話，今天正好說起來嚎研，覺得有虧欠有不安蓖墅，還是面對(duì)寫出來吧（還有頭腦不太相信這次的體驗(yàn)...
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個(gè)案總結(jié)星期五下午和xn面對(duì)面，臨在的交流著临扮，說起困擾自己的地方论矾，還有自己不深入不愿面對(duì)觸碰的地方，然后閉上眼睛感受身體杆勇。 發(fā)現(xiàn)自己的身體在變化贪壳，好像她...
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閉關(guān)參加了12月25日到1月1日圣誕到元旦的7天7夜閉黑關(guān)之行，感受很多梳理如下： 吃：進(jìn)關(guān)之前說到吃飯時(shí)蚜退，聽yj闰靴、zj選的7天不吃飯我是很驚訝的彪笼，...
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25年共修群自我介紹
1、姓名蚂且、年齡配猫、職業(yè)、型號(hào)(如果知道) 大家好杏死，我是秦洪建泵肄，年齡45，持續(xù)創(chuàng)業(yè)者淑翼，正六自保腐巢。 2、東方九型學(xué)習(xí)經(jīng)歷和收獲(老學(xué)員) 在18年10...
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復(fù)訓(xùn)基礎(chǔ)三階12.19-22日參加了4天的基礎(chǔ)三階復(fù)訓(xùn)玄括，雖然上過很多次了冯丙，但感覺每次觸動(dòng)點(diǎn)都不一樣，此次收獲梳理如下： 面具環(huán)節(jié)遭京，看到一個(gè)個(gè)雙手抱在胸前胃惜、面...
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周總結(jié)這一周和父母一起來海南玩，先到航嗲剑口蛹疯、再到東方、最后到三亞热监，吃喝玩樂很放松很悠閑的一次游玩捺弦；工作上的事情，雖然有放不下有擔(dān)心孝扛，也知道這樣與事無補(bǔ)列吼，...
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被教練周日下午接受xn教練。 因?yàn)閷?duì)我的方方面面比較了解苦始，就直接開始進(jìn)入主題了寞钥，我表達(dá)了自己的焦慮，帶我感受身體陌选、感受呼吸理郑、鏈接情緒感受，說到工作上的...