暢銷書作家斯蒂芬·蓋斯,在他的《微習(xí)慣》一書中含潘,分享了他的經(jīng)驗(yàn),設(shè)定每天一個(gè)俯臥撐线婚、每天一頁書遏弱、每天寫50個(gè)字的小目標(biāo),堅(jiān)持鍛煉身體塞弊,堅(jiān)持看書學(xué)習(xí)漱逸,堅(jiān)持寫作,讓自己不但身體恢...
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暢銷書作家斯蒂芬·蓋斯,在他的《微習(xí)慣》一書中含潘,分享了他的經(jīng)驗(yàn),設(shè)定每天一個(gè)俯臥撐线婚、每天一頁書遏弱、每天寫50個(gè)字的小目標(biāo),堅(jiān)持鍛煉身體塞弊,堅(jiān)持看書學(xué)習(xí)漱逸,堅(jiān)持寫作,讓自己不但身體恢...