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  • 戀愛(ài)秘籍(174)

    1.男人五大核心需求: ①需要被理解洗贰,男人不喜歡被教育不喜歡被嘮叨不喜歡被控制,需要的是你理解他郎楼,所以你是否真的能夠理解他,當(dāng)他累的時(shí)候你可以說(shuō)那累了就休息吧,累了就放松放...

  • 藏不住的愛(ài)意

    在一段感情中,女人最想知道的,就是對(duì)方最真實(shí)的情緒驻债,想知道他的心是否在你的身上。 說(shuō)不愛(ài)你吧形葬,有的男人太過(guò)木訥却汉,不懂得主動(dòng),卻總能給你關(guān)心荷并。 說(shuō)愛(ài)你吧,有的男人套路太多青扔,你以...

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    天下病無(wú)藥可治唯有愛(ài)更多

    我是楊穎 愛(ài)美愛(ài)健康愛(ài)折騰愛(ài)分享 我的天使婉容姐溫暖大愛(ài)自律自強(qiáng)自立 感恩容姐把我?guī)脒@個(gè)溫暖大愛(ài)的大家庭源织,也是我的思想教練,感恩創(chuàng)史人雷先生和姜總創(chuàng)辦的震元國(guó)際平臺(tái) ...

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    穿梭在文字的精靈中微猖,拋開人情世故的繁雜谈息,安安靜靜做自己。

    在漫長(zhǎng)平淡而缺乏激情的歲月凛剥,生活需要配飾來(lái)裝點(diǎn)侠仇。漫咖啡這里的環(huán)境舒適不嘈雜,和女兒相約來(lái)到這里犁珠,有些日子沒(méi)見(jiàn)面逻炊,正此放寒假,彼此聊聊天犁享,談?wù)劷鼪r和對(duì)未來(lái)的想法余素。我...

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    做自己人生的掌舵者

    三年多來(lái)被病痛折磨著,三年前被醫(yī)生診斷為心境障礙炊昆,這是一種很奇怪的精神心理方面的疾病桨吊,和常人不一樣,我也說(shuō)不上來(lái)凤巨,睡眠質(zhì)量差视乐,最顯注的情緒起起伏伏,缺乏安全感敢茁,以為...

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    楊穎的日記2019.8.18早醒

    半夜醒來(lái)佑淀,打開放在床頭的手機(jī),2點(diǎn)43分印入眼簾彰檬,唉渣聚,又早醒独榴。什么時(shí)候可以一夜睡到大天亮,這是我的奢望奕枝。人的一生要遭遇多少波折棺榔,才可以把心安放。由于長(zhǎng)期睡眠障礙身體...

  • 2019-05-30

    愿你余生有人愛(ài)有人寵,不用顛沛流離谭梗,安心愛(ài)一人一生一世忘晤。

  • 2019-05-24

    4點(diǎn)上舞臺(tái)跳舞,好緊張激捏,有種恐懼感设塔,怕上臺(tái)跳錯(cuò),怕忘了動(dòng)作远舅,因?yàn)檎驹诘谝慌湃蚧祝陵P(guān)重要,告訴自己緊張是很正常图柏,相信自己可以做到比平時(shí)更好序六,把其他的事都忘掉,專心專注跳舞這...

  • 2019-05-24

    4點(diǎn)上舞臺(tái)跳舞蚤吹,好緊張例诀,有種恐懼感,怕上臺(tái)跳錯(cuò)裁着,怕忘了動(dòng)作繁涂,因?yàn)檎驹诘谝慌牛陵P(guān)重要二驰,告訴自己緊張是很正常爆土,相信自己可以做到比平時(shí)更好,把其他的事都忘掉诸蚕,專心專注跳舞這...

  • 2019-04-03

    晚上在公眾號(hào)中看到關(guān)于一篇寫抑郁癥的文章,這種病不分身份,不分年齡,并且不被人理解步势。 可能在我們的身邊在向你我微笑的那個(gè)人,內(nèi)心正深受痛苦的煎熬背犯。說(shuō)出來(lái)被人說(shuō)...

  • 踐行第一天

    6:00起床洗漱,準(zhǔn)備早餐 6:30出門運(yùn)動(dòng) 1.跑步20分鐘 聽書 2.腹部整套10分鐘 3.平板直撐2分鐘 4....

  • 如何彰顯自信

    你注意到了嗎坏瘩?自信的人似乎總能彰顯個(gè)性,身上散發(fā)著一種傳奇色彩漠魏,而缺乏自信的人則似乎總在退縮倔矾。其使大多數(shù)人在開口說(shuō)話之前,他們的肢體語(yǔ)言已經(jīng)在傳遞信息了。他們的姿勢(shì)哪自、手...

  • 做到三自

    自律 自燃 自愈

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文字有治愈的功能,喜歡泡在文字堆里
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