今天一天過的很輕松，上午我們和小朋友們一起出去玩沙坑了，玩的時(shí)候不僅他們很高興，我覺得陽光照在身上也很舒服。時(shí)間很快就到11點(diǎn)了邻吞，真的是不知不覺副硅，然后又玩了一會(huì)兒我們就上樓吃...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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12.4覺察
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12.3覺察
今日覺察： 今天和敬秋在一起的時(shí)候水泉，我會(huì)發(fā)現(xiàn)敬秋喜歡發(fā)生了事情之后通過哭喊的方式表達(dá)出來拯杠，那么這時(shí)我就會(huì)有點(diǎn)情緒掏婶，我讓自己深呼吸一下，然后告訴自己讓敬秋用嘴巴說出來潭陪，表達(dá)出來...
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12.6
這兩天中午吃完飯是我和hani一起收拾碗筷雄妥，然后把碗筷洗干凈依溯。在刷碗的時(shí)候我就在想老厌，每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但是我在做這件事情的時(shí)候黎炉，把它當(dāng)成任務(wù)就會(huì)很不情愿的做完枝秤，會(huì)帶著情緒...
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12.5今日覺察
今天下午吃完點(diǎn)心準(zhǔn)備要下樓出去玩的時(shí)候，我跟桐桐說要把工作收完才下樓拜隧。這時(shí)候俊杰和柏遠(yuǎn)發(fā)生了沖突宿百，俊杰一下子跑到我的懷里，說柏遠(yuǎn)傷害他了洪添。然后我跟俊杰說先平靜一下垦页，俊杰這么傷...