一切不能長期堅持的減肥方法都是耍流氓。 可能這篇會有點啰嗦，因為想說的很多技羔。只想看經(jīng)驗的話僵闯，就直接跳到相應(yīng)標(biāo)題吧。 我 的 基 本 情 況 我體重巔峰是160多藤滥，具體多少我不...
發(fā)簡信
IP屬地：貴州
-
從160斤-100斤盐碱，我如何1年變成更好的自己
-
這群90后鳖粟，靠經(jīng)濟(jì)鴉片過上了月入萬元的奢靡生活！
近日拙绊，一則90后月光族變月欠族的新聞上了微博熱搜向图。據(jù)相關(guān)報告顯示，2018年一二線的一些年輕白領(lǐng)們正受困于自身的經(jīng)濟(jì)負(fù)債問題标沪。 盤點收入盈余時张漂，有21.89%的人處于負(fù)債狀態(tài)...
-
如何在閱讀時收集整理寫作素材？很多人說谨娜，不想寫的原因并不是懶惰航攒，而是真的找不到寫作素材。 這只是一個問題趴梢，并不該演變成你的態(tài)度漠畜。 事實上，這是一種心理安慰坞靶，一種足以毀掉我們辛苦養(yǎng)成的寫作習(xí)慣憔狞，蘇秦甚至覺得...
-
活在當(dāng)下是一件有門檻的事
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 《一行禪師釋佛》中瘾敢，介紹過一種方法，我們姑且稱它為“正念呼吸法”尿这。 它需要你怎么做呢簇抵？很簡單：當(dāng)你在吸氣的時候，請在心中默念：“我在吸氣一”射众；當(dāng)你在...
-
很現(xiàn)實碟摆，節(jié)儉是我們中華民族的美德。只是現(xiàn)在很多人叨橱，太過熱衷于物質(zhì)上的享受典蜕，而忽略了細(xì)水長流和未雨綢繆。前段時間看到一篇文章說罗洗，醫(yī)院里的醫(yī)生愉舔，年薪幾十萬還有灰色收入。名牌加身伙菜，出國旅游轩缤，一切都是高配。老爸生病的時候，卻拿不出錢來給老父親教住院費典奉。
月光族太可怕了躺翻，更可怕的是負(fù)債消費丧叽。
樓主娶了個好老婆卫玖，同意你的生活理念。很多年輕女子認(rèn)為踊淳，不讓她無理消費就是不愛她的表現(xiàn)假瞬。五點堅持，讓我半年攢下6萬存款
2018年迂尝，對于小胖來說脱茉，是幸運(yùn)的一年，也剛好是自己步入社會打工的第十個年頭垄开。經(jīng)過十年的努力琴许，工資也從一開始的1800漲到了現(xiàn)在的稅后12000+，當(dāng)然了溉躲，這一切都是自己用努...
-
五點堅持榜田，讓我半年攢下6萬存款
2018年，對于小胖來說锻梳，是幸運(yùn)的一年箭券，也剛好是自己步入社會打工的第十個年頭。經(jīng)過十年的努力疑枯，工資也從一開始的1800漲到了現(xiàn)在的稅后12000+辩块，當(dāng)然了，這一切都是自己用努...
-
不要再烏龜荆永、甲魚废亭、鱉、王八傻傻分不清了
烏龜具钥、甲魚滔以、老鱉、王八氓拼，哪個是哪個你画？你分的清楚嗎？ 千年的王八桃漾，萬年的龜坏匪。王八沒有龜活的時間長嗎？ 反正我是分不清楚撬统。 下面咱們就來一起看看： 首先适滓，它們都屬于龜鱉目。 烏龜...
-
兒時的年味|父親的虔誠老太太你別煩恋追，過了臘八就是年凭迹。 以前交通不便罚屋，確實是過了臘八節(jié)就該準(zhǔn)備過年用的東西了。我們那里過年特別有儀式感嗅绸，是從臘月二十三開始的脾猛。 臘月二十三是“落屋”的日子，是掃屋子鱼鸠、...
-
【可能你不知道猛拴，你的文章正被他人盜用】我思考了很久，猶豫再三蚀狰，我不知道這篇文章寫出來后會怎樣愉昆，會不會引起很多人不滿，但是我還是決定要寫出來麻蹋，想讓更多人看到跛溉。 如果你有原創(chuàng)文章，而且不愿意自己嘔心瀝血辛苦的創(chuàng)作被他...
-
@謀云九幻 你也是
新年愿望：希望新的一年耐心再多一點再多一點扮授。芳室。。糙箍。渤愁。。
臭兒子已經(jīng)五年級了深夯，從開始輔導(dǎo)他作業(yè)河?xùn)|獅吼抖格，到后來看到他放學(xué)就頭疼，我想我需要太多耐心了咕晋。 女兒粘人粘的厲害雹拄，明明已經(jīng)五歲多了，還會經(jīng)常說：媽媽不要離開我掌呜，你做飯的時候能不...
-
新年愿望：希望新的一年耐心再多一點再多一點滓玖。。质蕉。势篡。。模暗。
臭兒子已經(jīng)五年級了禁悠，從開始輔導(dǎo)他作業(yè)河?xùn)|獅吼，到后來看到他放學(xué)就頭疼兑宇，我想我需要太多耐心了碍侦。 女兒粘人粘的厲害，明明已經(jīng)五歲多了，還會經(jīng)常說：媽媽不要離開我瓷产，你做飯的時候能不...
-
生活中不要被亂花迷了“初衷”
路走著走著站玄，或許就忘了自己要去哪里。是什么讓自己迷失了方向濒旦？ 今年暑假株旷，馬上要上五年級的兒子學(xué)習(xí)成績堪憂，老公大發(fā)雷霆疤估。種種原因灾常，只好我辭去工作霎冯，專門回家照顧孩子铃拇。我家在農(nóng)村...
-
致馬上逝去的2018
今天是2018年12月18日，已經(jīng)是一年的最后幾天沈撞。今年是狗年慷荔，我的本命年，不知是不是本命年大都不順利缠俺，經(jīng)歷了很多事情显晶，兩鬢生出了許多白發(fā)。 讓人喪氣的是壹士，心態(tài)老了很多磷雇。 以...