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    30天女神訓(xùn)練營打卡記錄

    第1天挑戰(zhàn):讓優(yōu)秀成為習(xí)慣。 從建立一個(gè)好的習(xí)慣開始坎缭。任何好習(xí)慣都可以養(yǎng)成竟痰。 第1個(gè)方法:簡單一點(diǎn)。執(zhí)行意向(時(shí)間地點(diǎn)人物事件)implementation intentio...

  • 一夜好眠攻略

    睡得好轩端,心情好勺良,精神好属铁,更美更年輕! 睡眠內(nèi)調(diào)法: 1. 酸棗仁老姜水泡澡 肌肉緊繃莽鸿,姿勢不良,心情壓力拾给,氣血不流通富拗,全都會(huì)造成睡眠品質(zhì)很差。 助眠泡澡方:酸棗仁10克鸣戴,老姜...

  • 什么樣的女人最讓男人念念不忘? 黃金女神養(yǎng)成記

    要成為黃金女神 為什么黃金非常寶貴啃沪?因?yàn)樗窍∪辟Y源。人都會(huì)珍惜那些很難得到的東西窄锅,那些別人沒有的東西创千,那些需要付出才能得到的東西。稀有物品更有價(jià)值入偷。沒有一個(gè)男人會(huì)喜歡可以輕...

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