每天食用食用油量25-30克鞭铆,這里包含了不飽和脂肪酸矛市。 想要美味健康,幾種油兌在一起以1:1:1的比例用二三種油混合优俘。 如果不想兌京办,就幾種油換著...
食品污染分為生物性污染、化學(xué)性污染帆焕、物理性污染惭婿。 其中微生物污染是最常見的食品安全問題不恭。 分為三大類:致病性微生物污染(沙門氏菌、禽流感财饥、黃曲霉...
食品安全毒理學(xué)評(píng)價(jià):通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)評(píng)價(jià)换吧。 食源性疾病可以引起:食物中毒、經(jīng)食物感染腸道傳染病钥星、食源寄生蟲沾瓦、人畜共患傳染病、食物過敏谦炒、食物引起慢性中...
孕期營養(yǎng)需注意 孕期前三月大部分人有孕期反應(yīng)贯莺。一般人食欲不好,這時(shí)可服用B族同時(shí)可以為身體補(bǔ)營養(yǎng)宁改,實(shí)在吃不進(jìn)可以適當(dāng)食用水果缕探,最好吃些正常飲食,...
寶寶飲食和大人不同还蹲,比如6個(gè)月前母乳是最好的飲食爹耗。 6個(gè)月后添加輔食先從寶寶需要的營養(yǎng)加起,比如先從面食加起然后再加入些蛋黃秽誊,逐漸加魚鲸沮,肉等等。...
科普寫作锅论,我一直堅(jiān)持著12年讼溺,從一個(gè)寫作小白到一個(gè)寫手,從紙媒寫作到網(wǎng)媒寫作最易。 一直以來怒坯,走走停停,從未停歇藻懒。突然間你這樣問我剔猿,寫作的事,突然間...
營養(yǎng)特訓(xùn)班接近尾聲嬉荆,PPT的制作其實(shí)是很有趣的归敬,對(duì)于我來說挺難的就是PPT的制作。 但是對(duì)于更多的營養(yǎng)師而言更難的是怎么講有意思鄙早,建議大家多聽課...
膳食調(diào)查一般使用在大型調(diào)查中汪茧,一般在使用時(shí)多用24小時(shí)回顧法,尤其是對(duì)于并不是特別懂營養(yǎng)的人群限番,使用簡單的器具舱污,比如勺子、碗弥虐,給被調(diào)查的人群他們...
食品標(biāo)簽有用么扩灯?答案是肯定的媚赖,各種營養(yǎng)素含量與能量配比,對(duì)比下可以很有效的看到它的營養(yǎng)狀況珠插。 不管怎樣惧磺,不要僅僅看到圖片上生產(chǎn)日期,看大三生熱營...