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  • 越書寫越自由?~真的是"關(guān)系"讓我們痛嗎?

    世界上只存在兩種關(guān)系:一個是你與自己的關(guān)系部默,一個是你與神的關(guān)系。 療愈的真諦真的簡單明了造虎。 你與自己的關(guān)系傅蹂,說得明確一些,正如張德芬所說:親愛的算凿,外面沒有別人份蝴,只有你自己。 ...

  • 越書寫越明白 之 從關(guān)系中獨(dú)立出來氓轰,看見自己

    書中的姑娘葵婚夫,因?yàn)閯e人如何如何,自己覺得怎樣怎樣……是啊署鸡,我們經(jīng)常因?yàn)閯e人如何如何案糙,而感覺怎樣限嫌,我們覺得我們的不開心都因?yàn)檫@份與別人的關(guān)系沖突,而讓自己感覺不開心不快樂时捌。 說...

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    越書寫越明白~作自己怒医,還是作罐頭

    重讀這一小節(jié)文字,我被猛地震到了:所有的療愈奢讨,都是為了讓"真我"有機(jī)會被看見稚叹,從而獲得生命的力量。 那個被生活環(huán)境拿诸、成長環(huán)境扒袖、原生家庭、主流價值觀建構(gòu)起來的虛假的"自己"佳镜,只...

  • "我渴望活出的生命眼下就是實(shí)打?qū)嵉纳?僚稿,看到了親愛的對自己生活的喜歡,內(nèi)心有力量的人蟀伸,能夠把生活過得如自己想要蚀同。祝福親愛的??

    主題書寫:我渴望體驗(yàn)的那種生命

    完整全然的活出生命光彩,重新規(guī)劃生活啊掏。 運(yùn)動蠢络,接觸自然,吃的營養(yǎng)迟蜜,人際關(guān)系刹孔,真誠付出,娛樂娜睛,壓力管理髓霞,心靈修煉。 看到這部分的時候我想到了馬冉冉最近在群里的感悟畦戒,接觸商業(yè)思維...

  • 120
    越書寫越明白~我渴望體驗(yàn)的那種生命

    透過剛自由書寫完的字里行間方库,我看見我渴望體驗(yàn)的那種生命,跟我現(xiàn)在的生命狀態(tài)有很多的重合障斋,我很慶幸自己正在活著自己想要的生活 我同時也看到纵潦,我渴望體驗(yàn)和擁有的生活,正在自己逐漸...

  • 在我看來垃环,能自由地選擇自己想做的事邀层,就是最大的自由。因?yàn)闆]有什么比做更直接遂庄、更實(shí)在寥院,只要每一個當(dāng)下,做的都是自己自由選擇的事涛目,這就是我眼中最大的自由只磷。

    你可以活出怎樣的自由呢经磅?

    我沒有文中小男孩的膽量。我也不知道能活出怎樣的自己钮追。 我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常控制自己的情緒阿迈,不敢發(fā)泄出來元媚。表面看似成熟,實(shí)質(zhì)有壓抑苗沧,也有不甘刊棕。所以我在情緒方面還不自由。 但是有一點(diǎn)待逞,...

  • 越書寫越自由~~你可以活出多大的自由呢甥角?

    13歲的男孩羅根,清晰地知道自己要什么识樱,我很好奇嗤无,他的媽媽是如何支持他成長的。 13歲怜庸,乳臭未干当犯,正直我們所說的青春期開始,他就干自己喜歡的事割疾,學(xué)需要為了做到自己喜歡的事而要...

  • 自由就意味著有選擇嚎卫,可以選擇,非常同頻宏榕。
    看到親愛的在自我成長的路上的收獲拓诸,我也很受鼓舞,因?yàn)槲蚁嘈派窍嗤ǖ摹?

    活出生命的自由

    看完這一節(jié)的文字麻昼,我很想笑奠支。當(dāng)成長走到一個階段,是不是會引發(fā)身邊很多資源的呼應(yīng)涌献?今天的這部分內(nèi)容胚宦,正是我最近的體會。這幾次的療愈小組的工作燕垃,就是去分辨自己的適應(yīng)機(jī)制枢劝,分辨遇到...

  • 受苦是生命成長的資糧,這是何等的豁達(dá)卜壕,能有這份體悟您旁,什么都是助力自我成長的!

    主體性和群體性:活出生命的自由

    禪塔羅“制約”這張牌講的故事轴捎,古老的禪宗寓言鹤盒。我們本來的樣子本我蚕脏,神性,靈性侦锯,宇宙的源頭驼鞭,持續(xù)在我們的心中閃耀光芒。我也是每每看到孩子的眼睛清亮尺碰,真的好像看到他們的靈魂宇...

  • 越書寫越自由——主體性與群體性:活出生命的自由

    這是我第二次看書挣棕,因?yàn)楫?dāng)時看著有感觸的,用筆畫了下來亲桥,這次回看洛心,竟然觸動到自己的卻是新的地方,看來题篷,人每個當(dāng)下是不一樣的词身。 自由,意味著有彈性番枚。這是我此時特別get到的法严。我自...

  • 感受身體,便是回到了內(nèi)心户辫,感受心安的感覺真的是那么地讓人感覺到踏實(shí)渐夸,真好!

    人渔欢,首先是關(guān)系之外獨(dú)立存在的個體

    人墓塌,如果依附于關(guān)系,失去自我奥额。便是本末倒置了苫幢。人,首先是關(guān)系之外垫挨,獨(dú)立存在的個體韩肝。 我怎樣存在著呢?回到內(nèi)心九榔,才感覺到自己的存在哀峻。偶爾還會遇到內(nèi)在那個靈魂,每當(dāng)遇到哲泊,或溫暖或...

  • 越書寫越明白 之 人剩蟀,首先是“關(guān)系”之外獨(dú)立存在的個體

    借住在兒子兒媳家的瑞典婆婆,與朋友出去吃飯切威,深夜一點(diǎn)多回來育特,還微醺,這段文字先朦,給我很大的震撼——這真的是在活她自己扮衷犬缨! 我震撼于老太太的自我,這個老人身上的“我”棉浸,是源于她年...

  • 越書寫越明白--人際關(guān)系消失怀薛,你也會跟著消失嗎

    我們生活在各種社會關(guān)系中,沒有了人際關(guān)系涮拗,我是誰乾戏,會消失嗎? 想象一下三热,自己一個人,與這個世界沒有了任何的關(guān)系三幻,任何人都和自己沒有關(guān)系就漾,忽然,一種恐懼油然而生念搬,心里很慌張抑堡,一...

  • 除卻了肉身之外就是靈魂,是吧朗徊,我怎么就沒想到靈魂呢首妖。
    宇宙萬物皆有能量,我以什么樣的頻率在振動爷恳,會吸引同頻的人有缆,感恩遇見。

    除卻標(biāo)簽温亲,還能怎樣介紹自己棚壁?

    今天的這一節(jié)內(nèi)容,讓我想起了在一月份工作坊里栈虚,王榮讓我們做的自我介紹袖外,我們用了很多定位說明的名詞來描述自己的情況,而這些描述正是各種標(biāo)簽魂务,也就是各種面具曼验,對應(yīng)于各個角色扮演。...

  • 看著親愛的文字粘姜,就猶如看到一個溫婉的女子鬓照,在遇到疼愛自己的愛人和養(yǎng)育了成人的兒子后,開始養(yǎng)育自己相艇,生發(fā)出生命的力量颖杏,真美好??

    當(dāng)我一個人的時候,我是誰坛芽?

    我問他:“我是誰留储?”“你是我老婆翼抠!” 我問兒子:“我是誰?”“你是我媽媽呀获讳!” 我問爸媽:“我是誰阴颖?”“你是我的女兒!” 我問閨蜜:“我是誰丐膝?”“你是...

  • 越書寫越明白——當(dāng)你一個人時量愧,你是誰?

    我是誰帅矗? 當(dāng)我們把名字偎肃、年齡、性別浑此、職業(yè)累颂、稱謂、官銜凛俱、成就(乃至肉身紊馏,這個提法我還沒想透,我必須由我的肉身組成捌讶)等等視同為我身上的標(biāo)簽朱监,為了看到真實(shí)的自己,我們把貼在身上的...

  • 越書寫越明白之打一場內(nèi)在的"獨(dú)立戰(zhàn)爭"

    你永遠(yuǎn)不可能給別人原叮,你自己都沒有的東西赫编。 的確,自己沒有的篇裁,怎么可能給得了別人沛慢,很簡單的道理,在物質(zhì)層面达布,很容易理解团甲,但在做人方面,就沒那么容易了黍聂。 都說要接納孩子躺苦,可是如果...

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