剛把這本書拿到手里的時候袍冷,覺得它畫面簡潔胧华,極簡風格讓我愛不釋手畴蒲,封面的迷宮上入口是運用心智涯呻,出口是獲得解放,迷宮彎彎曲曲讓人有一種很想嘗試的感覺...
《登天的感覺》回顧全書內(nèi)容 舊知: 以前我覺得心里咨詢就是幫助別人解決問題的告訴咨詢?nèi)藨?yīng)該怎么做鞋屈,心理咨詢師就像神一樣的存在戴卜。不可否認的是,心理...
行動清單復(fù)盤 一周行動清單 周一:好好看書啼染,認真做筆記宴合。 周二:1.堅持一周一本書,通過閱讀發(fā)現(xiàn)自己的問題迹鹅。2.周末約會朋友卦洽。3.同理孩子感受。...
舊知: 就在我家大寶上幼兒園的時候斜棚,每次開家長會阀蒂,老師就會跟家長說该窗,你要同理他,發(fā)現(xiàn)問題的根源蚤霞,孩子所有的問題都可以在你自己的身上得到答案酗失。其實...
《登天的感覺4》第六—九章 1、總是用不耐煩的情緒對待長輩争便,你是不是也經(jīng)常這樣做级零?我記得我第一次生完大寶的時候,也許有點產(chǎn)后抑郁滞乙,也許是沒有做好...
《登天的感覺》第三斩启、四序调、五章 舊知: 我們做父母的總覺得給孩子做的決定是正確的,在孩子還小的時候我們可以他決定一些事情兔簇,但是隨著孩子的成長我們不...
《登天的感覺》 舊知: 曾經(jīng)很早的時候想要找心理學著作來看的发绢,也想系統(tǒng)的學習,但是當時去書店找的的內(nèi)容都非常的枯燥乏味垄琐,對于我這種小白來說太過于...
《現(xiàn)在就干》整本回顧 舊知: 我經(jīng)常忘記怎么TO DO LIST边酒,也經(jīng)常不記得做每日回顧,我總感覺真的很麻煩狸窘,特別是在晚上陪老大的時候墩朦,時間就溜...
《現(xiàn)在就干》整本回顧 舊知: 最近孩子上學了,幾乎大白天有一個是上午的空白時間可以安排自己的事情翻擒,而且因為是孕期還有婆婆給做飯吃氓涣,所以時間是很充...