我應(yīng)該控制自己的情緒，強(qiáng)烈感受到情緒不穩(wěn)定是效率的天敵危尿。趁飯后這個間隙呐萌，做幾個深呼吸，用文字來平復(fù)內(nèi)心谊娇，緩和下來肺孤，最終內(nèi)心波瀾不驚。因?yàn)槲抑溃?..