有一天孩子說(shuō)：“媽媽?zhuān)蠋熣f(shuō)沒(méi)有人學(xué)習(xí)不累的，學(xué)習(xí)都很累特笋√杲剑”我也不想學(xué)了，太累了猎物。 我說(shuō)：“每個(gè)人學(xué)習(xí)都很累虎囚？這是真的嗎？媽媽學(xué)習(xí)不覺(jué)得累了蔫磨√约ィ”...

“我不想想事情剪侮，但是頭腦里一堆的信息拭宁，尤其是上了一天班之后洛退，感覺(jué)很奔潰〗鼙辏”一位伙伴略顯煩躁地說(shuō)兵怯。 我對(duì)這種感覺(jué)深有體會(huì)。我在很多年前也是這樣腔剂，...

世界都是自己創(chuàng)造出來(lái)的媒区，情況不好的時(shí)候總想抱怨別人。但是抱怨別人就不能留意到自己做了什么，也不會(huì)幫助到自己袜漩，會(huì)在同樣的問(wèn)題中打轉(zhuǎn)绪爸。只有在問(wèn)題中看...

最近我在覺(jué)察我是個(gè)比較難提需求的人，同時(shí)我也是個(gè)害怕別人給我提需求的人宙攻。當(dāng)我提需求的時(shí)候我害怕被拒絕奠货，當(dāng)我拒絕別人的時(shí)候又擔(dān)心別人會(huì)生氣。 為什...

早上讀書(shū)會(huì)聽(tīng)到有伙伴分享種子法則溢陪，說(shuō)到我們?yōu)槭裁疵刻於己芾燮妓洌f(shuō)很累是因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)種下了讓別人也很累的種子。 比如你很累是因?yàn)槟阕屇愕膯T工也很累形真，...

最近每周二參加讀書(shū)會(huì)杉编，當(dāng)讀書(shū)會(huì)要開(kāi)始的時(shí)候，我看了一下時(shí)間咆霜，早上6：30—7：30王财，正好是我叫孩子起床，陪孩子吃飯裕便，送孩子上學(xué)這一系列的事情的時(shí)...