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我們都想要專注地投入到工作學(xué)習(xí)中,可是目前來看,專注似乎是一件越來越難以做到的事情,我們每天面對的誘惑很多卵史,無論是手機電腦,或是側(cè)耳傾聽他人的對話,想要保持不被干擾的狀態(tài)北苟,該...